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あおば整体院 本郷駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 08:51:27.0
- ばね指について
- こんにちは！
あおば鍼灸院接骨院本郷駅前院です♪
今回は『ばね指』についてお伝えします。
皆さん、ばね指という症状を聞いたことはありますか？
聞きなれない方が多くいらっしゃるかと思いますが、実はこの症状に悩まされている方がたくさんいるんです。
具体的にどのような症状かと言うと、 指を曲げ伸ばしする際に「パチン」と音が鳴ったり、症状が出ている手とは反対側の手で手伝わないと指が伸びなかったりします。
特に産後や妊娠中の方、更年期の女性に多いと言われていて、親指、薬指、中指に出やすいです。
美容師さんやデスクワークが多い方など、指をよく使う動作が多い方もなりやすいです！腰や背中に比べて指や肘周りの筋肉は細いので、少しの負荷でも筋肉が硬くなりやすく、すぐ痛みなどに繋がってしまいます。
このような症状でも、姿勢や骨盤の歪みを整えると改善できます！
肩の可動域が制限されていると肘や手関節に負担がかかりやすくなるので、姿勢や骨盤の歪みを根本から整えると痛みも段々と少なくなっていきます。
あまりにも指の痛みが強い場合は電気を使った治療も併用し、しっかりと痛みを取り除いていきます。
皆さんも根本的にお身体を整えていきませんか？
お気軽にご相談くださいね。
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あおば整体院 本郷駅前院
あおば鍼灸院接骨院本郷駅前院併設
アクセス/愛知県名古屋市名東区本郷２丁目95-2
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