プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-04-14 08:54:40.0
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中野 陽介
「ちゃんと水分とっているつもり」でも、実は体は水分不足になっていることがあります！脱水症状は夏だけでなく、冬や室内でも起こるため注意が必要です。体の約60％は水分でできてお…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-03-19 19:24:15.0
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佐藤 大貴
21日、22日と佐藤と中野はライセンスの試験になります！気合い入れて頑張ってきますｗAescu整体院（アスク整体）-----------------------------------------------------------------…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-22 00:27:16.0
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佐藤 大貴
こんばんは！ただいま研修資料を爆速で作成しています！教える子にこうなってほしい そんな気持ちで資料作成してるとなんだか楽しいです。ただ明日は僕の研修もあり都内までいくので…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-10 10:23:48.0
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佐藤 大貴
こんにちは佐藤です！今年もよろしくお願いいたします！新年を迎えていかがでしょうか？やる気に満ち溢れている人、なかなか気持ちが乗らない人いろいろいらっしゃるかと思います。僕…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-27 22:07:21.0
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佐藤 大貴
こんばんは！佐藤です！先日産後ピラティスの研修が終了しました！３ヶ月間神戸で行いましたw病院や整骨院、トレーナーの現場など色々やってきましたが産後のことを勉強する機会って…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-19 10:38:37.0
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中野 陽介
キレイも健康もつくる“体の材料”のお話！私たちの身体は、筋肉・皮膚・髪・爪・ホルモン・酵素まで、ほとんどがタンパク質から作られています。つまりタンパク質は、身体をつくるた…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-10 11:27:50.0
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Aescu 【アスク】
「むくみ」って何？その正体とスッキリさせる方法朝はスッキリしていたのに、夕方になると足がパンパン…。そんな「むくみ」に悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか？むくみ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-02 11:00:55.0
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佐藤 大貴
こんにちは！佐藤です！8月も新たなライセンス取得してきましたが、やっぱり解剖学の知識がないと本当にいいピラティスは提供できないなと感じました。いろいろな経営者、インストラ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-27 14:47:09.0
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Aescu 【アスク】
「なんだか体が重い…」「やる気が出ない…」そんなだるさを感じる日、ありませんか？季節の変わり目や疲れがたまった時、血流や呼吸が浅くなることで身体はどんよりしやすくなります…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-17 20:13:56.0
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佐藤 大貴
7/22日(火）渋谷にて試験があるためＰＭはお休みになります！8/2（土）古河花火大会に行くため14：00までの営業になります！よろしくお願いいたします。
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アスク(Aescu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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