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京都駅整体ラボ 菅原総合整体 ホテルグランヴィア京都店のブログ
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投稿日：2026-06-12 15:41:00.0
- 「肩こりだと思っていた原因が、実は頭にあった？」
昨日ご来院された40代女性のお客様。長年、首こりと肩こりに悩まされ、疲れがたまると頭まで重く感じる状態でした。
お話を伺うと、仕事やスマホを見る時間が長く、気づけば何時間も下を向いていることが多いとのこと。
実は、人の頭は約5kgあります。
その重たい頭を前に傾け続けると、首の筋肉は常に引っ張られ、緊張し続けます。そして、その張りは首だけでなく頭皮まで広がっていきます。
頭皮が硬くなると、頭が締め付けられるような感覚や頭痛につながることもあります。
今回も首や肩だけではなく、頭全体の緊張を丁寧にゆるめていきました。
すると施術中から、
「気持ちいい…頭が軽くなっていくのが分かる！」
施術後には、
「頭の中までスッキリした感じ！いつものフワフワした軽さが出てきた！」
と、とても喜んでいただきました。
肩こりや首こりは、つらい場所だけが原因とは限りません。
体はすべてつながっています。
もしあなたが、
首が重い
肩が張る
頭がスッキリしない
疲れが抜けない
そんな状態なら、原因は頭皮や首の深い緊張にあるかもしれません。
我慢するのが当たり前になる前に、一度ご自身の体の声に耳を傾けてみませんか？
あなたの体は、もっと軽くなれる可能性を持っています。
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