最新ブログ一覧
先日、心身のリセットをしたくて滝行に行ってきました。自然の中に入り、流れ落ちる水の音だけが響く場所に立つと、日常のざわつきがすっと遠のいていく感覚がありました。滝の前に立…
続きを見る初めてよもぎ蒸しを受けられるお客様から、よくいただく質問をまとめました。安心して過ごしていただけるよう、当日の流れや体感についてもう少し詳しくご紹介します。まず多いのが「…
続きを見る当サロンに興味を持っていただき、ありがとうございます。初めての方が安心して過ごせるように、よもぎ蒸しの流れや当日の雰囲気についてご紹介します。よもぎ蒸しは、椅子に座ったま…
続きを見る夏は気温と湿度が高く、毛穴が開きやすい季節です。「毛穴が目立つ」「皮脂が増える」「化粧が崩れやすい」そんなお悩みが増えるのは、肌の水分と油分のバランスが乱れているサインで…
続きを見る夏は紫外線・汗・皮脂・冷房の乾燥が重なり、肌がゆらぎやすい季節です。「急に肌が荒れた」「毛穴が目立つ」「化粧が崩れやすい」そんなお悩みが増えるのは、外側だけでなく内側のバ…
続きを見る夏は気温だけでなく、急な天気の変化や湿度の高さによって頭痛が起こりやすい季節です。晴れていても気圧が不安定な日が多く、自律神経が疲れやすくなります。頭が重い、こめかみがズ…
続きを見る冷房や冷たい飲み物で、夏でも体は意外と冷えています。よもぎ蒸しは内側から温め、冷房冷えによるだるさや肩こりをやわらげます。夏だからこそ温活を取り入れることで、季節の不調を…
続きを見る夏は気温と湿度が高く、寝つきにくい季節です。寝ても疲れが取れない、夜中に何度も目が覚めるといったお悩みは、自律神経の乱れや体の深部の冷えが影響しています。冷房で体が冷えす…
続きを見る夏は湿度が高く、体の水分代謝が滞りやすい季節です。足が重い、体がむくむ、朝からだるいといった不調は、湿度による巡りの低下が影響しています。汗をかいているのに体の中は重く、…
続きを見る暑い夏になると「食欲がわかない」「冷たいものばかり欲しくなる」そんなお悩みが増えてきます。実は、夏の食欲不振には“暑さによる自律神経の疲れ”が深く関わっています♪強い日差…
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