最新ブログ一覧
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5月の朝、起きられない人へ｜自律神経からのSOSサイン「5月に入ってから、朝が異常につらい」「目覚ましを何度も止めてしまう」「布団から出るのに30分以上かかる」こうした症状、放…
続きを見るGW明け週末こそ130分でリセット｜溜まった疲れを抜ききる金曜夜GW明け、最初の金曜日。「今週、長かった……」「土日は寝て終わりそう」そう感じている方、その「土日寝るだけ」は最…
続きを見る連休明け初日に体が動かない人へ｜だるさの原因と100分の体ケアGW明け初日の朝。「目覚ましが鳴っても起き上がれない」「電車に乗っても頭がぼーっとしている」「会議で集中できない…
続きを見るGW最終日に130分フルリセット｜連休明けを最高の状態で迎えるGW最終日。「明日から仕事、気が重い」「連休疲れが残ったまま月曜を迎えたくない」そう思った今日のあなたに、伝えたい…
続きを見るこどもの日、お父さんも自分メンテ｜家族サービスで疲れた体に100分5月5日、こどもの日。「子供のために朝から公園、午後は遊園地」「気づいたら夜、自分の体がボロボロ」こんな1日を…
続きを見る連休の運動不足で固まった腰に｜車移動とソファ生活が招く腰痛「GW、ずっと家でゴロゴロしてたら腰が痛くなった」「車で長距離移動してから、腰が伸びない」連休の前半でこういう声を…
続きを見るGW中盤の疲労が一気に出る3日目に｜遊び疲れを翌日に持ち越さない100分連休3日目。「最初の2日で動きすぎた」「朝起きたら全身が重い」GWの中盤に、こうした「遊び疲れ」が一気に出て…
続きを見る連休中でも顔の印象は変えられる｜30分4,000円のメンズフェイシャル連休中盤。「連休明けには少しスッキリした顔で戻りたい」「何か体以外にも変化が欲しい」そう思う方に、いま人気…
続きを見る五月病になる前に｜今から整える自律神経の準備5月に入り、GW真っ只中。「連休明け、仕事に戻れる自信がない」「GW後半になるほど、なんとなく気分が落ちてきた」そう感じる方、要注…
続きを見る長距離運転後の腰のだるさに｜50分で抜ける深層ケアGW中、家族で遠出された方も多いのではないでしょうか。渋滞の中を往復4時間、旅先でも運転――気がつけば、腰がガチガチに固まっ…
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