コガオキョウセイセンモンテンシンメトリーリラクゼルミネヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市西区高島２丁目１６－１ルミネ横浜店９Ｆ
- 横浜駅直結のルミネ横浜9F、リラクゼルミネ横浜店内にございます。
シンメトリー リラクゼルミネ横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-16 09:11:03.0
- 【横浜/小顔矯正】お首が太く見える原因とは？
- 皆さま、こんにちは！
シンメトリーリラクゼルミネ横浜店の池田です！
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪
知らないうちにお首元に脂肪がついて太く見える、、とお悩みの方いませんか？
こうなってしまった一番の原因は「姿勢の悪さ」
特に同じ姿勢でいる事が多く、放置してしまうともっともっと太くなることも、、
猫背になっていることが多いと、肩甲骨が開いてしまいお首が前に出ると
お首周りに脂肪がついてしまいます。
では改善方法をご紹介しますね！
肩甲骨の位置をリセット♪
1、仰向けに寝る
2、手のひらを床につけたまま肘を肩の位置まで引き上げる
3、手の平で円を描くように腕を下に伸ばす
毎日の姿勢改善♪
1、肩を耳の後ろの位置でキープ
2、頭と離れるように肩を下げる
毎日続けることで、お首のお肉がすっきりと落ちてきます！
ぜひ試してみて下さいね♪
本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる♪
～シンメトリーリラクゼルミネ横浜店～
TEL090-9681-7197
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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小顔矯正師 池田コガオキョウセイシ イケダ
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