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美容の豆知識：夏の“隠れ乾燥”にご注意！夏は汗をかくから保湿は必要ないと思われがちですが、実は 肌も体内も“乾いている”季節。冷房・紫外線・汗による水分蒸発などが原因で、…
続きを見る★加工無しです★【美容整体＋深層リンパ＋ヘッド付 1回目 Before→After】歪み・筋肉のこわばり・深層リンパの滞りを整えることで、ボディライン、姿勢に変化が！今回のお悩みは‥…
続きを見る浮腫み（むくみ）」を改善したいときは、体内の水分バランスを整え、余分な塩分や老廃物を排出してくれる食べ物を意識して摂ることが大切です。★浮腫みに良い代表的な食べ物1、カリ…
続きを見る肩こり、浮腫み、姿勢の悪さ、疲れやすい等のお悩みを解決したい方に通い方のお話です★なぜ「継続」が大切なのか？私たちの身体の歪みやリンパの滞りは、長年のクセや生活習慣から少…
続きを見る今日は我が家の飼い猫アレン君のご紹介★3枚目の我が家に来たばかりの赤ちゃんの頃からあっとゆうまに５歳！人間年齢で言うと私と同世代！笑スコティッシュフォールドの甘えん坊で運…
続きを見るこんにちは★本日は「自律神経」についてです♪自律神経が乱れると、心や体にさまざまな不調が現れます。現代人は特に、ストレス・睡眠不足・スマホやPCの影響で自律神経が乱れやすく…
続きを見る酵素はやっぱりおすすめ！体の内側からキレイを育てる習慣こんにちは。最近、なんとなく疲れやすい、体が重い、肌の調子がイマイチ…そんなことはありませんか？実はそれ、酵素不足が…
続きを見る「むくみ」「老廃物」「疲労」などを溜めない習慣は、日々のちょっとした意識で身体が大きく変わります。以下に、実践しやすいポイントをまとめます。溜めない習慣7選・朝一番にコッ…
続きを見る【気温が上がると身体はこんなふうに変化します】最近、暑い日が増えてきましたね！実は、気温が上がると私たちの身体はこんな影響を受けています。・血管が広がり、むくみやすくなる…
続きを見る深層リンパ × 歪み矯正で肩こり改善する理由1.深層リンパとは筋肉の深層部とリンパ節にアプローチし、老廃物や余分な水分をしっかり流す施術。2.歪み矯正とは骨盤や背骨、肩甲骨の歪…
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