- サロン平均
- 4.94
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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こちらの先生のご指導のとおりに生活していれば、必ず結果は出ると思います。
無理なことは全くせず、私がやったことと言えば食事の内容と量を見直す位でしたが、結果が出て嬉しかったです。
先生は気さくな方で、外食する時や病気の時など、食事をどどうしたら良いか相談に乗ってくださりとても助かりました。
場所も駅近で、通うのも週一回のペースでしたので、負担なく通うことができました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
すずこ様
口コミ投稿ありがとうございます！
分からない事を素直にご質問くださっていたので、自己流にならずに最後まで取り組めたのではないかと思います。
本当に素晴らしい結果が出て、私も嬉しいです＾＾
今後も、ここで学んだ知識を生かして生活していってくださいね！
また、何かわからない事がありましたら、お気軽にご相談ください＾＾
3ヶ月間ありがとうございました！
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年齢と共に、なかなか体重が減らなくなり、身体もだるく感じて悩んでいる中、インスタで同年代の方々がスリムになられているのを拝見して、自分も挑戦してみたいと思い伺いました。
最初は不安でしたが、先生に今の生活にダイエットを取り入れていく方法を教えていただき、頑張らなくていいんですよ、といつも声を掛けていただくことで、無理せず続けられました。
今は身体も軽く感じるようになり、前より健康的になれたんだなと感じます。これから先も、教えて頂いたことを続けていきたいと思います。本当にありがとうございました。
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なお様
口コミ投稿ありがとうございます！
お忙しい中でも、頑張り過ぎずに継続されたことで、少しずつ習慣が変わっていったかと思います。
身体が軽く感じられるようになったのは、習慣を変えたことで体質が改善されたからですね！
これからも、良い生活習慣を継続して、健康的な毎日を過ごしてくださいね！
応援しています＾＾
3ヶ月間ありがとうございました！
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1時間半のボディケア＋整体＋ボディのはずでしたがダイエット商品の営業だけで、お断りしたら2,980円の支払いをして終了でした。勉強代でした。
新年度応援キャンペーン★残1名様! ダイエット3ヶ月コースのご案内
れいん様
この度はご来店いただき、また貴重なご意見をありがとうございます。
せっかくお越しいただいたにも関わらず、ご期待に沿えず、不快な思いをさせてしまったことをお詫び申し上げます。
当院では、お身体の状態やお悩みに合わせて、生活習慣やダイエットに関するサポートをさせていただいております。
しかしながら、今回「営業が中心」と感じさせてしまった点につきましては、私どもの説明や進め方に配慮が足りなかったと反省しております。
今後は、ご来店いただくお客様に安心してお過ごしいただけるよう、事前のご案内やご希望の確認をより丁寧に行い、カウンセリングでは無理なご提案と受け取られないよう改善して参ります。
この度は率直なご意見をいただき、ありがとうございました。
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これまでいろいろなダイエットをしましたが自己管理が難しくリバウンドを繰り返していました。
こちらはリバウンド率が低いというのとインスタで出ている方のインタビューでも、まずは話を聞きに行くと良いと言っている方がいたのでカウンセリングに来ました。
これまでのダイエットよりはゆるい感じがしましたが、痩せる根拠がなるほどと思ったのでダイエットを即お願いしました。
生活習慣を整えると痩せるだけでなく、自分の体の変化にも敏感になった気がします。前より眠りも深くなったし、朝起きてから体がとにかく軽くて楽です。
学んだ生活習慣を引き続き継続して、食生活や睡眠を整えて今度こそリバウンドしないようにしたいです。
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さびねこ様
口コミ投稿ありがとうございます！
リバウンドを繰り返していたとのことですが、今回のダイエットで生活習慣を整えたことで、痩せるだけではない、色々な良い面があったようですね＾＾
今後もぜひ、良い習慣を継続してリバウンドをしないように、さらに活気のある毎日を過ごしてくださいね！
応援しています♪
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ダイエットをする前は食べたいだけ食べていたので、最初は食事量が物足りなかったのですが徐々に慣れていきました。
毎日の食事写真のアドバイスを通して、自然と栄養バランスを考えた献立に出来るようになりました。
先生から食事のバランスが良くなっていると褒められ、食事を作るのも楽しみになってきました。
お水をしっかり飲む事や、発酵食品や食物繊維をしっかり摂る事を意識したところ、便秘も解消しました。
３ヶ月間でこんなに痩せられるとは思っていなかったので、ビックリです。
ありがとうございました。
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ハルナ様
口コミ投稿ありがとうございます！
お食事の量やバランスを考えてしっかり調整したことで、便秘も解消され、痩せやすい体質に変化していったのだと思います。
今後もぜひ、食物繊維や発酵食品を摂る事、お水を飲む事などを意識して、良い生活習慣を継続してくださいね！
卒業後も、ダイエットに関するご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にご相談ください♪
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洋服が好きで、素敵な服を見つけては鏡で当ててみて自分の体型にがっかりする事が増えていました。
食べる量を減らしても痩せないので諦めていたのですが新聞の折り込み広告でこちらのサロンを知り、ものは試しで相談してみました。
痩せないのは栄養不足と言われ目から鱗でした。
先生に言われた通りにやれば、痩せられそうと思ったので思い切って3ヶ月チャレンジしてみました。
無理なく体重を落とすことが出来て、素敵な服をより楽しめる自分になれて本当に嬉しいです！
なかなか体重が落ちず、何をして良いのか分からない方にはおすすめなダイエットかと思います！
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ヒロ様
口コミ投稿ありがとうございます！
大好きな洋服をより楽しめるようになったとの事、私も嬉しく思います＾＾
おすすめの一言もとても嬉しいです！ありがとうございます！
今後もぜひ、今の生活を維持して、毎日を楽しく過ごしていただけたら幸いです。
ダイエットに関して、また何かわからない事などありましたら、お気軽にご相談くださいね♪
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これまで取り組んだどのダイエットよりも、楽に継続できました。
食べたいものが食べられるし外食もOKだし、制約が少なかったのが良かったです。
基本的な生活習慣が整うので痩せるだけでなく、体全体の調子が良くなってきたように思います。
ダイエットには睡眠が大事という事で睡眠の質を上げる整体もしていただき眠りも深くなり、体重が落ちるだけでなく日々の身体の疲れもしっかり取ることが出来ました。
今後もこの生活習慣を継続していきたいと思います！
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り様
口コミ投稿ありがとうございます！
当院のダイエットを通じて、お身体全体の調子が良くなってきたのですね！
整体で睡眠の質が改善したとの嬉しいお声も、ありがとうございます＾＾
今後もぜひ生活習慣を維持していただき、毎日を充実させてくださいね☆
応援しています♪
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今までにありとあらゆるダイエットをしても、リバウンドばかりでした。
また糖質制限ダイエットや有酸素運動にも挑戦しましたが、ストレスが多く疲弊する一方でした。
カウンセリングの時に、ダイエットはその場限りではなく、習慣を変える事が大事とおっしゃっていて、それが出来れば苦労しないのにと思いました。
ですが言われた通りにダイエットをスタートをしたら、自分が好きなものを食べる事もでき睡眠時間をしっかり確保していく事で体重が落ちていきました。
結果的に無理なくダイエットができました。
自分一人ではきっと挫折していただろうなと思う瞬間もあったので、こちらでお世話になって本当に良かったです。
ありがとうございました。
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ふんわり様
口コミ投稿ありがとうございます！
色々なダイエットのご経験がありながらも、リバウンドに悩まれていたとの事。
当サロンのダイエットでご自身の生活習慣と向き合い、適正体重まで落とせましたね！
今後もぜひ、改善された生活習慣を継続していただき、充実した毎日を過ごしていただけたら幸いです＾＾
ありがとうございました！
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年末年始で太っても、食事を減らしたら落ちていたのに、ここ数年落ちなくなっていたので、年始からダイエットを始めました。
最初はお水を飲むのが大変でしたがすぐに慣れ体重も順調に落ちていきました。
お腹周りもかなりスッキリして大満足です。
ダイエットのおかげかわかりませんが、何となく肌つやも良くなった気がします。
体重が落ちなくなってきたなと感じる方にはおすすめのダイエットだと思います。
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きょ様
口コミ投稿ありがとうございます！
3ヶ月間コツコツと取り組まれて、お腹周りも本当にスッキリされましたよね！
お食事・お水・睡眠など、生活習慣が改善されたことで、体の中の巡りが良くなり、肌つやが良くなることはよくあります＾＾
今後も、スッキリした体型を維持して、充実した毎日をお過ごしくださいね☆
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これまで自己流でしかダイエットはした事がなく、痩せる為にお金をかけるのに抵抗がありました。
でも自分だけではどうにも痩せられなかったので話しだけでも聞いてみようとカウンセリングの予約をしました。
3ヶ月コースの金額にはびっくりしましたが、体質が改善されて今後も太りにくくなるのならその方が良いと思ったので思い切って申し込みました。
大変だったのは最初だけで生活習慣が整って慣れてきたら楽に痩せていけて、着られなくなっていた服がまた着られるようになりました。
今後も生活習慣や食事、お水の量を気をつけてこの体質をしっかり維持したいです。
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アイ様
口コミ投稿ありがとうございます！
生活習慣が整って楽に痩せられるようになったのは、体質が変わった証拠ですね＾＾
お食事やお水、睡眠時間など、生活習慣を整える事で、体質が変わり、嗜好も変わっていきましたよね！
今後も維持していきたいとの意気込みもありがとうございます♪
ぜひ今後も、着たい服を着られる生活を続けていってくださいね！
応援しています＾＾
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夜勤のある仕事で生活が不規則な為か、40歳を過ぎた頃から徐々に太ってきました。自分では痩せるのが難しいと思ったのでこちらでお世話になる事にしました。
食事だけでなく「水が大事」だというのが意外でした。お水をたくさん飲む事に慣れていなかったので、最初は大変でしたが、しばらくすると慣れてきて飲めるようになり、それと共に見た目以上に体の中からスッキリする感覚がありました。
日々のダルさも減りお腹周りが落ちてきて着られる服も増え、毎日の生活を楽しめるようになりました。
痩せたいと思ってダイエットを始めましたが、痩せるだけでなく日々の生活も身体が楽で本当にここでダイエットをやって良かったと思っております。沢山、先生に褒めてもらえた事も励みになりました。
大変嬉しく感謝しております。
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hani様
口コミ投稿ありがとうございます！
お水を飲むことで体の中からスッキリする感覚を実感していただけて、継続のモチベーションになったのですね♪
痩せるだけでなく、日々の生活が充実したものになっているようで、私もとても嬉しいです＾＾
今後も身に着けた習慣を継続して、充実した毎日を送ってくださいね！
3ヶ月間ありがとうございました！＾＾
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こちらでダイエットを始めて、最初の1ヶ月で4キロも落ちて驚きました。
そこまで大変な事もなく、毎日の食事に少し気をつけて、
お水をたくさん飲んで生活習慣を少し整えただけでこんなに痩せるとは思いませんでした。
食事のアドバイスも具体的で、すぐ次に活かせるので良かったです。
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よっしー様
口コミ投稿ありがとうございます！
最初の1ヶ月で4キロも落とせたのは凄いですよね！
モチベーションも上がったのではないでしょうか？
今後も、これまでお伝えしたお食事のアドバイス等を生かしていただけると嬉しいです＾＾
ありがとうございました！
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仕事や育児のストレスで間食がやめられず、もう痩せるのは無理かなと思っていました。こちらでダイエットをすると決めたものの、最初は不安もありました。
間食をしてしまっても怒られる事もなく、どうしたら間食を減らせるのか一緒に考えて下さったり、食事の写真を送ると必ず良い点を言ってくれたり、アドバイスも的確で、最初の不安はいつの間にかどこかへ行って、安心して3ヶ月継続できました。
目標体重を超えて痩せられたのでビックリです！1日でも早くこちらでダイエットをすれば良かったと今では思っております。
今後は身体の不調で何かあった時はまたお願いしたいと思います。
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ユウコちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます！
目標体重を超えて痩せられたというのは、本当に素晴らしいことだと思います。
最初の不安を乗り越えて継続されたからこその結果ですね＾＾
私も、痩せるお手伝いが出来て本当に良かったです。
今後も何か不調等がありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
３ヶ月間ありがとうございました！
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40歳が見えて来てから体重が減らなくなってきたので、何とかしなくてはと自己流のダイエットをしていました。
少し落ちるとリバウンドの繰り返しで、なかなか思うような体重をキープ出来ずにいましたが、こちらでダイエットをしたら、スルスルと落ちていきました。
我慢ばかりの辛いダイエットでは落ちなかった体重が、こちらで楽に10キロ以上落とせたので本当にびっくりしています。
今後も食生活を意識してキレイをキープしたいです。
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けい様
口コミ投稿ありがとうございます！
自己流のダイエットでは落ちなかった体重が、3ヶ月で10キロも落とされたとの事。
素晴らしい成果ですね！！
無理なく体重を落とすことが出来たようで、私もとても嬉しく思います＾＾
ぜひ、今後も食生活や水分の摂り方などを意識していただき、
ずっとキレイをキープしていただけたら幸いです！
3ヶ月間ありがとうございました！
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2人目の産後から食欲が増していて、母乳をあげていた頃は大丈夫でしたが、断乳してから体重が右肩上がりでした。
1人目の産後はそこまで増えずに食欲も落ち着いていたのですが、日々のストレスもあり、食欲が抑えられなくなっていました。
ダイエットを始めてからは、水をたくさん飲むようになったからか、体の内側からスッキリするような感覚になりました。バランスの良い食事を意識していたら、辛いことも特になく、3ヶ月で7キロ痩せられました。
こんなに痩せられると思っていなかったので嬉しかったです。
ありがとうございました！
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たか様
口コミ投稿ありがとうございます！
産後太りから、ストレスで間食がやめられないという事はよくあります。
ですが、放置せずにダイエットに取り組まれたたか様は、素晴らしいと思います！
お水やお食事を意識することで、ご自身で整える知識を得られたと思いますので、
今後も意識して過ごしていただけたら幸いです。
日々お忙しいとは思いますが、ぜひ、今後もご自身の体と向き合う時間を取っていただけたらな、と思います！
３ヶ月間ありがとうございました＾＾
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ダイエットをスタートした時、体重は76キロでお腹周りは96センチでした。鏡をみるのも嫌で何をしても続かず年々、ズボンやスカートがキツくなっていくのを感じていました。
ここに通い出してから最初の1～2週間で身体が軽くなるのを実感。むくみが減って朝の目覚めが良くなり、「あれ？なんか違う」と感じたのを今でも覚えています。
食事制限といっても厳しいものではなく、自分の生活に合わせて調整できたのでストレスがありませんでした。
2ヶ月経った頃にはお腹が少しづつへこみ、久しぶりに履いたズボンのボタンがスッと閉まったときは思わず笑顔に。
体重は少しづつ減って今は見た目も気持ちも本当に変わりました！
数字以上に「自分を好きになれた」事が1番の変化です。同じように悩んでいる方には、是非体験してみてほしいです。
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りょう様
口コミ投稿ありがとうございます！
最初の１～２週間で変化を実感されて、継続のモチベーションになったのですね！
「自分を好きになれた」というお言葉、ダイエットのお手伝いをしていて一番嬉しい言葉です！
これからダイエットを始める方の力にもなる言葉だと思います。
ありがとうございます！！
今後も毎日をアクティブに過ごしていただけたら幸いです＾＾
３ヶ月間ありがとうございました！
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通い始めは不安な気持ちもありましたが、わからないことや不安なことをちゃんとお聞きすることで的確なアドバイスをしていただき安心して続けることができました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
しのちゃん 様
口コミ投稿ありがとうございます！
最初は色々とご不安もあったかと思いますが、不安な事・わからない事などを素直にご相談いただけたので、お悩みに沿ったアドバイスが出来たのかなと思います＾＾
「安心して続ける事が出来た」という嬉しいお言葉！ありがとうございます！
3ヶ月間ありがとうございました！＾＾
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更年期を過ぎた頃から体重が減り難くなり、食事制限をして痩せてもリバウンドをしていました。
スポーツもしているので、膝痛などのリスクを考えて『痩せなくては』と思いこちらに伺いました。初回伺ってから、友人との旅行・忘年会・クリスマス・お正月・誕生日・新年会と立て続けにイベントがありましたが先生の言われた事を続けて体重を減らす事が出来ました。先生は余り我慢をしないで楽しんでください。と、言って下さいます。血流を良くする事によって、寝付きが悪く睡眠導入剤を飲んでいたのですが寝付きも良くなり夜中に起きる事も無くなりました。
これからも、バランス良い食事を心がけたいと思います。
ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
tenmama様
口コミ投稿ありがとうございます！＾＾
お約束を守りつつ、楽しむところは楽しみながら、しっかりとお痩せいただけたようで、私もとても嬉しいです！
血流改善整体で睡眠の方も改善されたとの事で、自律神経も整い、体質改善につながったのかなと思います。
今後もメリハリをつけながら、バランスの良いお食事を続け、スポーツもより楽しんでいただけると嬉しいなと思います♪
3ヶ月間ありがとうございました！
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学生時代は運動もしており太る事はなかったのですが、社会人になり、帰宅時間が遅くなったり、仕事のストレスで飲酒や暴飲暴食の回数が増えていました。
見て見ぬふりを続けていましたが、お気に入りの服が入らなくなり、鏡で見る自分のシルエットにがっかりする毎日を何とかしたいと思い、カウンセリングを予約しました。
ダイエットを始めてすぐに会食の機会があったのですが、外食時の対応なども丁寧に教えてくださり、また、分からない事も質問すると優しく答えていただけたので、安心して続けることが出来ました。
3ヶ月も続けられるのか最初は不安でしたが、毎日食事の写真を送ることでモチベーションを保てました。3ヶ月で8キロ減量でき、ウエストも7.5センチ減でお気に入りの服もまた入るようになり大満足です！ありがとうございました！
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めり様
口コミ投稿ありがとうございます！
お気に入りの服がまた着られるようになって、本当に良かったですね＾＾
めり様が3ヶ月間頑張られた結果が出て、私も嬉しくなりました！
外食時の対応や、水分の摂り方、食事の栄養バランス等、この3ヶ月で手に入れた生活習慣をぜひ継続していただけたらと思います！
痩せやすい体質になっているはずなので、もうご自身で体重のコントロールが出来ると思います＾＾
体重に振り回されない、楽しい毎日を過ごしてくださいね☆
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仕事が忙しく帰宅時間が遅くなるため、夜遅くに食べてしまうこと、ストレスで間食や飲酒も増えていたので、徐々に体重が増えて、何とかしなくてはと思っていました。
最初はインスタやYouTube等を見ながら運動したり、食事制限をしてみましたが、続きませんでした。
こちらでのダイエットを通して、食事管理の方法や水の重要性など、正しい知識が身についたと思います。
今後もしっかり水を摂って、生活習慣を整えるように意識していきます。ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
みお様
口コミ投稿ありがとうございます！
自分では続かなかったと仰っていましたが、今回ダイエットにしっかりコミットされて、正しい知識や習慣が手に入れられましたよね！
せっかく手にした生活習慣、ぜひ継続していってください♪
応援しています＾＾
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40代に入ってから年々体重が増えていて、食べる量を減らしてみても軽い運動をしてみても、なかなか体重が減らなくなってきました。
30代まではダイエットをしなくてもそれほど太らなかったのですが、近ごろは丸々した体型を鏡で見るたびにがっかりしていました。
こちらでダイエットを始めてからは水を飲むことや食事の栄養バランスを常に考えるようになって、生活習慣が改善され、それと共に体重も落ちていきました。
3ヶ月間だけと思って頑張るつもりでしたが、それほど頑張っている感覚はなく気がついたら習慣化されていた感じです。
先生も優しくご指導くださるので、安心して任せられました。
今後はリバウンドしないように気を付けたいと思います。ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
さな様
口コミ投稿ありがとうございます！
年齢とともに体重が落ちづらくなる方は結構いらっしゃいます。
でも、きちんと栄養管理をして、お水を飲むことで循環を良くしていくと、それほど大変な思いをせずに痩せられる方も多いです！
今後もぜひ身に着けた生活習慣を継続して、楽しい毎日を過ごしてくださいね！＾＾
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ホットペッパーのビフォアフターの写真を見た時、直感でここにしようと決めてダイエットカウンセリングを予約しました。
あの時の直感を信じてダイエットをスタートして良かったと心から思っております。3ヶ月コースを申し込みましたが体重は12キロ落ち、身体も軽く膝の痛みや腰痛もすっかり良くなりました。
また以前のように「太った自分が嫌だ。自分に自信がない。」といった自己嫌悪も無くなり同窓会などの行事で人に会う事も苦にならなくなりました。
ダイエットをして顔色も良くツヤが出てきたので、次はもっと綺麗になりたいと以前より気持ちも明るいです。本当にありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
みー様
口コミ投稿ありがとうございます！
３ヶ月で１２キロ減は素晴らしい成果です！！
直感でご来院されたとの事ですが、しっかりとお約束を守って取り組んでいただいた事が何より成果につながったと思います。
膝や腰の痛みも解消されたとの事。嬉しい限りです＾＾
これからも、ダイエット中に学んだ生活習慣を続けていただいて、毎日を明るく過ごしてくださいね！
応援しています＾＾
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この度は、大変お世話になりありがとうございました。
こちらに伺うきっかけは、太り過ぎた体重を落としたいことと、身体重く、常にだるさがあり、また腰痛、肩凝りにも悩んでいたので、改善したくて予約をしました。
先生は、親切丁寧に対応してくださり、体重が減らない理由も説明してくださりました。こちらは、鍼治療もしてくださるので、私の長年の悩みであった肩凝りも改善され大変ありがたくおもっています。
私のように身体の不調、ダイエットで悩んでいる方には、とてもお勧めできる先生です。
これからも続けてお世話になりたいと思っています。
どうぞ宜しくお願い致します。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
パンダ様
口コミ投稿ありがとうございます！
体重増加と共に身体の不調を感じていたとの事、どちらも改善出来て何よりです＾＾
ダイエットでは、生活習慣や食生活を整える為、体重も減りますが、体質が改善するため、体の調子も良くなる方が多くいらっしゃいます。
今後も継続して、生活を整えていきましょう！
引き続きよろしくお願いいたします。
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これまで置き換えダイエットやファスティングをして一時的に痩せたことはありましたが、その後体型を維持する方法がわからずリバウンドを繰り返していました。
カウンセリングの時に食生活や生活習慣を変えるのがダイエットの一番の近道だと改めて思ったので、3ヶ月しっかり取り組んでリバウンドしない習慣を身につけようと思い、ダイエットコースを受けました。
最初、食事量と水分の量に慣れるまで少し大変でしたが、慣れれば特に辛くはなくむしろファスティングに比べたら全然楽に痩せていけました。
3ヶ月でだいぶお腹周りがスッキリしましたしこの生活なら継続できそうなので受けて良かったです。ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
かえ様
口コミ投稿ありがとうございます！
これまでのダイエットよりも楽に痩せらたようで、良かったです！
この生活なら継続できそうと言ってもらえるのも、とても嬉しいです♪
食生活や生活習慣を3ヶ月でしっかりと身につけられたので、おっしゃる通りリバウンドはしづらいと思います！
ぜひ、理想の体型を維持し続けてくださいね！応援しています＾＾
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運動なしで3ヶ月で8キロも落とせるのか半信半疑でしたが自分でダイエットができなかったのでお願いしました。
仕事が忙しく運動をする時間も取れなかったのですが、食事が乱れがちだったのを整えて実際に3ヶ月で7.3キロ落ちました。
目標が-10キロだったのであと少し届かなかったけれど自分で頑張れそうと思います。
お水を飲むのが忙しいとなかなか難しかったですが意識して飲む習慣が出来ました。
睡眠時間も意外と増やせる事に気づかされました。
今後も生活習慣を整えていきます。
3ヶ月間ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
ミッキー様
口コミ投稿ありがとうございます！
お仕事が忙しい中でも、食生活をきちんと見直して3ヶ月で7.3キロ減、素晴らしいですね＾＾
目標まではあと少しですね！
自分で頑張れそうとの事でしたので、陰ながら応援しています♪
そして目標達成後も、良い生活習慣を継続していただくと、よりリバウンドもしづらいです。
目標を達成したら、ぜひ教えてくださいね！
3ヶ月間ありがとうございました。
-
インスタで「人生最後のダイエット」という言葉に惹かれて予約をさせて頂きました！
なんだかんだでずっとダイエットをしているけど痩せては、リバウンドしての繰り返しでした。原因が分からずでしたが、「なんで体重が増えてしまうのか」のメカニズムも分かりやすく説明してもらえて納得できました。
年齢も上がってきていることや運動が大嫌いでダイエットを続けるのも無理かなと思っておりましたが、こちらでは運動不要という事で、始めてたった1ヶ月で体重が－3,4キロ落ちました！
たまに外食をしているのにストレスなく少しづつ落ちていく感じで3日坊主だった私でも楽しく続けられております！本当に凄いです！
毎回、食についての知識や食べ方なども教えて頂けるので楽しみです。
食を通して自分の身体を見つめ直す良いキッカケにもなっております。
また保土ヶ谷駅のすぐ側にサロンがあるのでストレスも少ないです。
残り2ヶ月ありますが、しっかり体重を落としてリバウンドしない身体にしていきたいです！
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
せっちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます！
何度もリバウンドをしてきたからこそ、納得して取り組めているのが良いですね＾＾
1ヶ月で3.4キロ減は素晴らしいです！
この調子で継続して、リバウンドしない生活習慣や一生使える知識を身に着けていきましょう！
引き続きよろしくお願いします！＾＾
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体重が急激に増えてしまい、鏡で見る自分の姿がみっともないと思うようになりました。インスタグラムでダイエットを調べていた時にはりきゅう整体サロンあきを知りました。
ここでダイエットを始めてから1ヶ月ほどで体の変化を感じズボンもキツくなくなってきました。無理なく痩せられる事、また痩せるための知識を教えて頂くことで比較的に辛さを感じずに体重を落とす事が出来ました。
もしダイエットを決意していなければ今も体重は増え続けていたと思うとゾッとします。
体重が減った事だけだなく体が軽くなり自分でも痩せられると前向きな気持ちになる事ができたので凄く自信にもなりました。
痩せられないけど、どうして良いか分からないと思っている方には是非、一歩踏み出して欲しいと思います。
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ゆうこりん様
嬉しい口コミ投稿をありがとうございます！
1ヶ月で体の変化を感じられるほど痩せられたのは素晴らしいですね！
体重が減るだけでなく、前向きな気持ちになれたとの事、本当に良かったです！
無理なく痩せられることでリバウンドしにくくなりますので、今後も学んだ知識を生かして無理なく継続していきましょう♪
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これまで色んなダイエットを試してきましたが痩せないか、リバウンドするかで全然理想に近づけなくて落ち込んでいました。
こちらのダイエットも申し込んではみたけれどまたリバウンドするのかなと思っていました。
でももうダイエットに悩む生活から抜け出したいと思ったのでとにかく「言われたことをしっかり守ろう」と思いました。
3ヶ月で7.1キロ痩せられました。
自分でもびっくりです。今までは勝手に自己流を織り交ぜてしまっていたんだなと思えるようになりました。
言われた通りにやりきることが出来て結果理想の体型になれて自信もつきました。
リバウンドしないように頑張ります。ありがとうございました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
リサ様
口コミ投稿ありがとうございます！
リバウンドを繰り返していたからか、ダイエットに否定的なイメージも最初はあったのかなと思います。
3ヶ月で7.1キロ減は素晴らしい成果です！
この成果は、リサ様がまさに「言われたことを忠実に守って」くださったからこその結果です！！
ぜひ、このダイエットで手に入れた自信を胸に、色々な事にチャレンジしていってほしいと思っています。
3ヶ月間ありがとうございました！
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夜のアルコールや甘いもの等の自分へのご褒美が多すぎたのか気づけば20代のころから比べて10キロ以上太っていました。
運動は苦手で続かないと思っていたので興味のあった耳つぼダイエットをやっているこちらへカウンセリングに行きました。
耳つぼだけで痩せる訳ではないと言われ正直ちょっと躊躇しましたが、言われたことを続けたら痩せられそうと思えたので申し込みました。
最初は夜のリラックスタイムが物足りなかったけれどだんだんと慣れていきました。
3ヶ月で8.5キロ痩せられました。
ウエストも9センチ落ちて服のサイズが落とせて嬉しいです。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
サキッチ様
口コミ投稿ありがとうございます！
3ヶ月で体重8.5キロ減、ウエスト9センチ減は素晴らしいですね！＾＾
耳つぼの正しい効果を学んだことで、納得してダイエットに取り組まれたことが一番の成功の秘訣かもしれませんね！
今後も、お食事やお水の摂り方など、学んだ知識をぜひ生かしてください！
ありがとうござました！！
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晩酌が原因だと思うのですがだんだんと太ってきたなと思い始めていました。
生活を改めなくてはと思いつつも、なかなか自分では取り組めずにいました。
健康診断で脂質と血糖に注意するように指摘され、どうせやるなら専門家のいるところでやろうと思い、こちらでダイエットをすることに決めました。
担当の先生も優しく整体も食事指導もしっかりしてくださったおかげで3ヶ月で7.3キロも体重が減りました。
5キロ減ったら良いかなと思っていたのでとてもびっくりしています。
お酒が好きなので辞めなくて良いと言われて安心して取り組めました。
【口コミ専用】ダイエット・痩身・膝痛/腰痛整体の体験談◎保土ヶ谷 横浜◎
リンちゃん様
口コミ投稿ありがとうございます！！
お酒が好きというお話をカウンセリング時にされていたので、辞めなくても大丈夫とお伝えしたら、安心していましたよね＾＾
でも、きちんとお約束は守っていただけたからこそ、ここまで痩せられたのだと思います！
次回の健康診断の結果が良くなるように、出来る事は継続されることをおすすめします。
これからも健康に過ごしていってくださいね！応援しています＾＾
はりきゅう整体サロン あきの口コミ一覧/ホットペッパービューティー
