イマムラセッコツイン カタコリ・ヨウツウセイタイ・サンゴコツバンキョウセイ
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- 愛知県名古屋市瑞穂区洲山町２丁目３２番地 新瑞ターミナルビル１Ｆ
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いまむら接骨院のブログ
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投稿日：2026-06-23 10:19:29.0
- 腰痛の根本原因と正しいケア
- 瑞穂区新瑞橋のいまむら接骨院です。
「朝、起き上がるときにピキッと痛む…」
「デスクワークで長時間座っていると、腰が重だるくなってくる…」
「何年も慢性的な腰痛に悩まされている…」
このように、日常生活の中で腰の痛みや違和感を抱えている方は非常に多いです。日本の国民病とも言われる腰痛ですが、「湿布を貼って様子を見る」「マッサージでその場だけしのぐ」という対応を繰り返していませんか？
腰痛を根本から改善するためには、その「原因」に正しくアプローチすることが大切です。
■ 腰痛を引き起こすNG習慣と根本原因
病院のレントゲン検査で骨には異常がないと言われる腰痛の多くは、日常生活における「姿勢の崩れ」や「骨盤の歪み」が原因です。
・長時間のデスクワークやスマホ操作による前傾姿勢（猫背）
・立っているときに、どちらか片方の足ばかりに体重をかける癖
・カバンをいつも同じ側の肩にかける
こうした偏った体の使い方が続くと、骨盤や背骨が徐々に歪んでいきます。歪んだ骨格を支えようとして腰の筋肉に過度な負担がかかり続け、血行不良を起こして硬くなることで、慢性的な強い痛みへと変わっていくのです。
■ 放っておくと危険！ギックリ腰や坐骨神経痛のリスク
「まだ我慢できるから」と腰痛を放置していると、ある日突然、激痛で動けなくなる「ギックリ腰」を引き起こす原因になります。さらに歪みがひどくなると、神経を圧迫して太ももや足先にしびれ・痛みが走る「坐骨神経痛」や「椎間板ヘルニア」へと進行してしまうケースも少なくありません。
当院では、単に痛む部分をマッサージするだけの一時しのぎの施術は行いません。
まずは丁寧なカウンセリングと検査で、あなたの腰痛が「どこから来ているのか」を突き止めます。そして、硬くなった腰回りの筋肉を優しくほぐすとともに、痛みの引き金となっている骨盤や背骨の歪みを正しい位置へと調整していきます。
お体に負担の少ないソフトな矯正ですので、どなたでも安心して受けていただけます。
「慢性的な腰痛から解放されて、軽い体で毎日を過ごしたい！」
そんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください。あなたの痛みに寄り添い、根本改善に向けて全力でサポートいたします。
いまむら接骨院
住所：愛知県名古屋市瑞穂区洲山町2-32 新瑞ターミナルビル1階
電話番号：052-852-8800
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柔道整復師/美容整体師
今村 直樹イマムラ ナオキ
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