最新ブログ一覧
204件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-26 08:15:00.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
先日、宗像市からお越しのお客様のお話をさせてください。「更年期に入ってから急に太り始めた。何をやっても変わらなかった」とおっしゃっていました。50代からは女性ホルモンの減少…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-25 08:15:00.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
「全然食べていないのに太る」というお声、本当によく聞きます。これ、意志の弱さでも体質のせいでもありません。「インスリン抵抗性」という仕組みが関係しています。インスリンは血…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-24 08:15:00.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
「なんとなく体が重い」「疲れが取れない」という方へ。その正体、慢性炎症かもしれません。炎症はもともと体を守るための防御反応です。でも内臓脂肪が蓄積されると、脂肪細胞から炎…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-23 08:15:00.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
春に顔がむくむ本当の理由この時期、「なんか顔がパンパン」というお声をよくいただきます。春は気温差が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。自律神経が乱れると、血管の収縮・拡…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-22 08:15:00.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
運動しなくても脂肪が燃える時間帯があります。それは「寝ている間」です。睡眠中は成長ホルモンが分泌され、脂肪の分解が最も活発になります。さらに「アディポネクチン」という長寿…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-21 08:15:00.0
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後藤 武徳
「アディポネクチン」って聞いたことありますか？脂肪細胞から分泌される、別名「長寿ホルモン」「若返りホルモン」。脂肪を燃やし、血糖値を整え、炎症まで抑えてくれる体の最強の味…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-20 11:25:28.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
「更年期だから、もう痩せない」そう思っている方は多いです。でも、院長目線でハッキリ言うと、更年期だから痩せないのではありません。痩せるための体のスイッチが、入りにくくなっ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-16 14:46:44.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
記事公開中→https://note.com/take5247/n/n42656161a0b0?sub_rt=share_pw
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-14 18:37:58.0
- 投稿者：
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後藤 武徳
６ヶ月で見事にやり遂げました！体も疲れにくくなり、毎日がハッピーな日々を送れています。ただの整体やリンパを流すだけのダイエットでは真似できないダイエットがリバウンドしない…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-14 08:15:00.0
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後藤 武徳
最近「リンゴ酢ダイエット」が話題ですよね。リンゴ酢には代謝をサポートする働きがあると言われています。それ自体は悪くありません。でも一つ、知っておいてほしいことがあります。…
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たけ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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