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さくらメディネス整骨院　宜野湾院

サクラメディネスセイコツイン　ギノワンイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • あん摩・指圧
  • 接骨・整骨
  • 沖縄県宜野湾市上原１丁目１０－７
  • 駐車場6台（店舗前にアリ）産後の骨盤矯正/1800～【体の歪み・首肩こり・腰痛改善】

さくらメディネス整骨院 宜野湾院のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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  • 膝の痛みの原因は？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-27 10:24:29.0
    投稿者：
    譜久村
    膝の痛みの原因は？
    膝の痛みは年代を問わず起こりますが、原因や症状は人によって様々です。スポーツによる痛みから、加齢・運動不足・姿勢不良まで、背景は幅広く存在します。■ 膝痛の原因は一つじゃ…続きを見る
  • その症状坐骨神経痛かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-23 08:57:41.0
    投稿者：
    譜久村
    その症状坐骨神経痛かも？
    こんにちは！さくらメディネス整骨院宜野湾院です。長く座っているとお尻が痛い。足に痺れや違和感がある。立ち上がる時にズキッとする。片側だけ痛みが出る。このような症状でお悩み…続きを見る
  • 正しく歩く事の重要性！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-20 11:12:03.0
    投稿者：
    譜久村
    正しく歩く事の重要性！
    私たちは毎日、無意識のうちに「歩く」という動作を繰り返しています。しかし、歩行は単なる移動手段ではなく、体の健康を維持するために非常に重要な動作です。さくらメディネス整骨…続きを見る
  • 姿勢の変化が体に与える影響？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-16 09:59:45.0
    投稿者：
    譜久村
    姿勢の変化が体に与える影響？
    宜野湾市で肩こりや腰痛、首の痛み、慢性的な体の不調に悩まれている方の多くに共通しているのが、日常生活の中で起こる姿勢の変化です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用…続きを見る
  • 四十肩・五十肩でお悩みの方へ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-13 10:58:10.0
    投稿者：
    譜久村
    四十肩・五十肩でお悩みの方へ！
    「腕が上がらない」「服を着替えるのがつらい」「夜中に肩が痛くて目が覚める」このような症状がある場合、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の可能性があります。さくらメディネス整骨…続きを見る
  • スポーツ障害
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-09 10:37:03.0
    投稿者：
    譜久村
    スポーツ障害
    ■スポーツ障害とは？スポーツ障害とは、同じ動作を繰り返すことで筋肉、腱、骨に負担がかかり起こる障害の総称です。多くはの練習量、強度の増加。柔軟性や筋力が追いつかない。フォ…続きを見る
  • 【頭痛（筋緊張性）】肩こり・首こりが原因？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-06 11:29:05.0
    投稿者：
    譜久村
    【頭痛（筋緊張性）】肩こり・首こりが原因？
    頭が締め付けられるように痛い。夕方になると頭痛が出る薬を飲むほどではないけどつらい。こうした症状は、筋緊張性頭痛の可能性があります。実は、日本人に最も多いタイプの頭痛です…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-02 10:11:14.0
    投稿者：
    譜久村
    ぎっくり腰の原因
    ■ぎっくり腰はなぜ起こる？ぎっくり腰は「特定の一箇所の損傷」ではなく、複数の要因が絡んで起こります。1.筋肉・筋膜の急な損傷無理な動作で筋肉が収縮し、痛みが出ます。2.関節の…続きを見る
  • 宜野湾市で腰痛でお困りの方！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-30 10:06:47.0
    投稿者：
    譜久村
    宜野湾市で腰痛でお困りの方！
    腰痛はなぜ起こる？腰痛には大きく分けて3つのタイプがあります。1.筋肉由来の腰痛運動不足・長時間同じ姿勢・冷えなどで筋肉が硬くなると、血流が悪くなり痛みにつながります。デス…続きを見る
  • 寒さと筋肉の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-26 09:44:32.0
    投稿者：
    譜久村
    寒さと筋肉の関係
    冷え（身体が冷えること）と筋肉には、とても深い関係があります。冷えると体の中で何が起きる？寒さを感じると、体は体温を守ろうとして次の反応を起こします。● 血管収縮皮膚や筋…続きを見る
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