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全力ストレッチ 自由が丘店のブログ
2026年4月のブログ一覧
30件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-10 09:48:31.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です!最近こんなお悩みありませんか？・しっかり寝たのにスッキリしない・マッサージに行ってもすぐ戻る・特に痛いわけじゃないけど常にだるい…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-09 09:50:24.0
- 投稿者：
- スタッフ
4月は新生活や環境の変化が重なるタイミング。仕事のスタートダッシュを切る大事な時期でもあります。だからこそ、身体のコンディションを整えておくことが、その後のパフォーマンス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-08 09:57:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目は、気温や気圧の変化により身体にさまざまな不調が出やすい時期です。特に春は、新しい生活環境や日々の変化によって、無意識のうちに緊張や疲れが蓄積しやすくなりま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-07 10:52:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
日々のデスクワークやスマートフォンの使用で、知らず知らずのうちに肩や背中が丸まり、呼吸が浅くなっている方が増えています。そんな状態を放置していると、首や腰の不調だけでなく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-06 09:34:52.0
- 投稿者：
- スタッフ
日々の生活の中で「なんとなく疲れが抜けない」と感じることはありませんか？その原因は、筋肉の硬さや姿勢のクセにあることが多いです。デスクワークやスマートフォンの使用が増える…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-05 09:51:58.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！AOIです！最近は暖かくなったり、雨で肌寒く感じたり、季節の変わり目真っ只中ですね。季節の変わり目は、日中と朝晩の気温差が大きくなり、私たちの体にさまざまな影響…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-04 09:36:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりや腰痛がなかなか改善しないと感じている方は、日常の体の使い方に原因がある可能性があります。デスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、無意識のうちに前かがみ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-03 09:50:43.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！全力ストレッチ自由が丘店です。最近ふとした瞬間に、「なんか体重いな…」「肩がずっと張ってる気がする」そんな感覚、ありませんか？実はそれ、“疲れている”というよ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-02 18:37:33.0
- 投稿者：
- スタッフ
サロンに来るとき、「どんなスタッフが担当するんだろう？」と気になりませんか？今日は、そんな不安を少しでも安心に変えられるように、新人スタッフの“インタビュー”をお届けしま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-01 10:02:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
全力ストレッチ自由が丘店です。最近、「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない」「マッサージに行ってもすぐ戻る」そんなお声をよくいただきます。実はそれ、“筋肉が硬い”だけじゃなく…続きを見る
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