セイタイラボ ハルモーニ
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- 埼玉県川口市本町４－５－２６ キャメリア１１２
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ハルモーニ(HArmoni)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-20 12:30:00.0
- 肩こりのピリピリの正体
- こんにちは、整体ラボHArmoniです。
多くの年代が悩まされる肩こり。
当店でも肩こりでお悩みの人が多く来店されますが、
「ピリピリするときがある」と話す人がいます。
肩こりで肩や肩甲骨あたりがピリピリするのは、
皮神経という皮膚の近くを通る神経が邪魔されているからです。
ではこの邪魔をしているのは何かというと、凝り固まってしまった筋肉。
筋肉が固まってしまうと、動きを制限してしまうだけでなく、
神経の通り道を邪魔してしまいしびれ感に繋がったりしてしまうのです。
何もこれは肩だけの話ではありません。
腰痛や首コリもひどくなってしまうと同じようなピリッと感が出てきてしまいます。
また、年代も関係ありません。
社会人だけでなく、学生さんにも同じようなことが起こり得ます。
主に原因となる筋肉は肩甲挙筋や僧帽筋、菱形筋といった
肩や首周辺につく筋肉たちです。これらを温め、柔らかくすることで
ピリッとした感じを緩和させることができます。肩こり自体は日常生活からくるものが殆どです。
仕事・学業での姿勢を見直し、筋肉にかかる負担を減らすのも
肩こりを楽にする方法の一つとなります。少しでもピリピリした感覚を
体験したことがある人は、早めに対処してあげてください。
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【整体ラボHArmoni】
住所：埼玉県川口市本町４－５－２６ キャメリア１１２
TEL： 048-280-6808
営業時間：平日/11:00～22:00 土日祝/10:00～19:00
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投稿者
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