【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
- 【阪急】西宮北口駅（南西口）5分/【JR】西宮駅（北口）6分
プラスフィール 西宮北口店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-15 18:05:19.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
以前頭皮が硬い人の原因についてお話しました。今回は、本当に変えたい人にオススメなやり方を順番にご紹介します！1. 後頭部を最優先でゆるめる耳の後ろ～首の付け根グーで軽く押す…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-15 15:48:18.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
気分の波やホットフラッシュ、動悸、おなかの不調など、なにかと心や体の不調を感じやすい更年期。そんな更年期の不調は、腸内環境を整えることで軽減できる可能性があります。更年期…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-14 17:45:38.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
無意識に足を組んでいませんか？楽に感じる姿勢ですが、実は体はかなり偏った状態になります。足を組むクセは骨盤だけでなく、背骨や肩、首、顔にまで影響することがあります。まず一…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-13 10:56:12.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
食事を制限するダイエット法として知られる「糖質制限」と「脂質制限」。どちらも特定の栄養素を制限することで痩せていきますが、どちらの方が健康に良いのか気になりますね。2つの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-11 18:09:08.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
整体や日常の相談で多いのが右だけ肩がこる、左腰だけ痛い、片脚だけだるくなるといった片側症状です。実はこれ、体の使い方や癖がかなりはっきり出ています。片側ばかりしんどくなる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-11 10:12:17.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
キレイのヒミツは姿勢にある「美しい姿勢は優れた技術である」生まれつき体か？硬い、姿勢か？悪い、なんて諦めてはいけません！「姿勢とは持って生まれたものて？はなく、日常の暮ら…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-10 09:41:26.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
リンゴ酢は、美容と健康の両面で注目されている調味料。血糖値の抑制や脂肪燃焼、腸内環境の改善など。リンゴ酢の栄養成分と効果効能、飲むタイミングや注意点、実践に役立つ情報を幅…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-09 09:49:04.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
気づくと肩が前に入り、背中が丸くなっている…。姿勢を正そうとしても、すぐ元に戻ってしまう…。巻き肩は、単なる姿勢の問題ではなく、肩甲骨が長時間動かされず、背中で固まってし…続きを見る
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