【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 西宮北口店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- エステ
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- 整体・カイロ
- 兵庫県西宮市両度町６-３１ プラザ北口３０２号室
- 【阪急】西宮北口駅（南西口）5分/【JR】西宮駅（北口）6分
プラスフィール 西宮北口店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-14 12:47:58.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
寝る姿勢を普段意識することは少ないですが、睡眠時に正しい姿勢を保てているかどうかは睡眠の質に大きく影響します。肩こりや腰痛などの悩みがある場合、楽な寝姿勢を知りたいという…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-13 18:38:58.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
深呼吸はリラックスのためのものと思われがちですが、実は顔の印象を大きく左右する習慣のひとつです。むくみ、くすみ、たるみ、表情の硬さなど、顔の悩みの多くは呼吸の浅さと関係し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-13 12:21:41.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
産後、骨盤が開くというのはなんとなく耳にしたことがあるのではないでしょうか。また、開いた骨盤をそのままにしておくとどうなるのでしょうか。今回は産後の開いた骨盤を元に戻す方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-12 08:34:07.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
甘くておいしい反面、「太りそう」「肌荒れしそう」と体に良くないイメージを持たれがち。でも実は、種類や量を工夫すれば、健康効果が期待できるのです。今回は、甘いだけじゃないチ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-11 16:57:07.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
人の体は、冷たい飲み物を飲むと内臓が一時的に冷えてしまい、消化力や代謝が落ちます。逆に白湯は体の負担が少なく、じんわりと内側から温めてくれるため、血流や内臓の動きが整いや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-10 19:00:00.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
まず、むくみやすい人には共通点があります。1. 血流が悪い長時間同じ姿勢でいる、肩こりが強い、体が冷えやすい人は、血液とリンパの流れが滞りやすく、余分な水分が体に溜まりがち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-09 11:10:13.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。プラスフィール西宮北口店です☆彡当店にご来店の際は、インターホンは鳴らさずそのままお入りください。玄関入口にも表記してありま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-08 18:42:15.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
冷えは手足が冷たくなるだけのものと思われがちですが、実は顔にいちばん分かりやすく出やすい症状でもあります。くすみ、むくみ、たるみ、クマ、フェイスラインのぼやけなど、冬に一…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-07 18:10:52.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
片方ずつ頭の硬さや、ほぐした時の痛みが違う理由は、ほとんどの場合左右の使い方のクセと身体全体の歪みによるものです。人の体は意外と左右対称ではなく、利き手やスマホの操作、噛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-12-07 16:40:49.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
くるみはポリフェノールやビタミンE、メラトニンなどの強力な抗酸化物質を豊富に含み、ナッツ類の中でも特に抗酸化力が高いことが知られています。さらに、ビタミンEをはじめとするビ…続きを見る
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