カツタダイエキマエセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 千葉県八千代市勝田台１‐１８‐１３ さくらマンション １０３
- 勝田台駅南口徒歩2分。直近にコインパーキング多数あり。
勝田台駅前整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-20 08:30:00.0
- 子育て中の腰痛 抱っこと前かがみに注意
- 現在の口コミ評価4.94が
掲載されています。
勝田台駅前整骨院です。
子育て中に
腰の痛みを感じることは
ありませんか。
実は
抱っこやおむつ替えによる腰痛は
育児そのものだけでなく
日常の姿勢のクセが関係していることが
少なくありません。
特に
お子さんを抱き上げる際の
前かがみ姿勢が続くと
脊柱起立筋や腰方形筋に
大きな負担がかかります。
また
片側ばかりで抱っこをすることで
骨盤のバランスが崩れ
腰痛につながる場合もあります。
実際に
産後や育児中の腰痛で
来院される方も多くいらっしゃいます。
改善のポイントは
腰だけで持ち上げるのではなく
股関節や膝を使いながら
体全体で支えることです。
さらに
腹横筋や多裂筋といった
体幹の筋肉を上手に使えると
腰への負担を軽減しやすくなります。
もし
抱っこをすると腰が痛い
朝起きると腰がつらい
育児の疲れが抜けない
そのようなお悩みがある方は
早めに体のバランスを
見直してみることをおすすめします。
無理を続ける前に
しっかりケアして
快適な子育てを目指しましょう。
【勝田台駅前整骨院】
千葉県八千代市勝田台1-18-13
さくらマンション103
営業時間：9時～19時30分
LINEでのお問い合わせ：
https://lin.ee/PO4ZkM0
#子育て腰痛 #抱っこ腰痛 #産後腰痛 #骨盤ケア #体幹トレーニング
#マタニティ #八千代市 #勝田台整骨院 #ヘッドスパ #マッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【腰痛特化整体】プロと本気で腰痛に向き合う60分 4980円
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-21
-
●2026-06-20
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（21）
- 2026年5月分（35）
- 2026年4月分（44）
- 2026年3月分（34）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（29）
- 2025年12月分（42）
- 2025年11月分（32）
- 2025年10月分（40）
- 2025年9月分（33）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（7）
もっと見る
勝田台駅前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,980 【超割引】当日予約・口コミ投稿限定 全身ほぐし×骨格調整 30分 2980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【肩こり】40代～のガチガチ肩こり専門院◎明朗会計・勧誘なし初回60分￥4980
|
|
再 来 |
¥6,600 【肩こり】40代～のガチガチ肩こり専門院◎明朗会計・勧誘なし 6600円45分
|
|
新 規 |
¥4,980 【頭痛/眼精疲労/不眠】今夜ぐっすり眠りたい方専用整体☆初回６６００→4980
|
|
再 来 |
¥6,600 【頭痛/眼精疲労/不眠】今夜ぐっすり眠りたい方専用整体☆４５分6600円
|
|
新 規 |
¥4,980 【腰痛特化整体】プロと本気で腰痛に向き合う60分 4980円
|
