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トロイカ整体院　北花田店【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛】

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トロイカ整体院 北花田店のブログ

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250件のブログがあります

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  • 骨盤のゆがみが下半身太りにつながることも？
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    投稿日：
    2026-05-13 09:55:20.0
    投稿者：
    山田 新太
    骨盤のゆがみが下半身太りにつながることも？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。「運動しているのに下半身だけ痩せにくい」「脚のむくみが気に…続きを見る
  • 朝起きたときの腰痛を和らげる簡単ストレッチ
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    投稿日：
    2026-05-12 08:01:02.0
    投稿者：
    山田 新太
    朝起きたときの腰痛を和らげる簡単ストレッチ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。「朝起きると腰が痛い」「立ち上がるまで腰が伸びにくい」と感…続きを見る
  • 反り腰による腰への負担とは？
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    投稿日：
    2026-05-09 08:17:25.0
    投稿者：
    山田 新太
    反り腰による腰への負担とは？ UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。「長時間立っていると腰が痛い」「仰向けで寝ると腰が浮く感じ…続きを見る
  • スマホ首を防ぐために意識したい日常姿勢
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    投稿日：
    2026-05-08 08:50:37.0
    投稿者：
    山田 新太
    スマホ首を防ぐために意識したい日常姿勢 UP
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。最近、整体院でも「首が重い」「肩こりがつらい」「頭痛が増え…続きを見る
  • 正しい姿勢を身につけるためのポイント
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    投稿日：
    2026-05-02 08:30:15.0
    投稿者：
    山田 新太
    正しい姿勢を身につけるためのポイント
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。日常生活の中で「姿勢が悪いかも」と感じることはありませんか…続きを見る
  • 年齢とともに増える関節の不調へのケア方法
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    投稿日：
    2026-05-01 08:26:57.0
    投稿者：
    山田 新太
    年齢とともに増える関節の不調へのケア方法
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。年齢を重ねるにつれて、「膝が痛い」「肩が動かしづらい」とい…続きを見る
  • 自律神経を整える生活リズムのコツ
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    投稿日：
    2026-04-30 09:12:14.0
    投稿者：
    山田 新太
    自律神経を整える生活リズムのコツ
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。なんとなく体が重い、眠りが浅い、疲れが抜けにくいと感じる方…続きを見る
  • 首こりからくる頭痛へのアプローチ
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    投稿日：
    2026-04-27 08:30:46.0
    投稿者：
    山田 新太
    首こりからくる頭痛へのアプローチ
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。「なんとなく頭が重い」「後頭部がズキズキする」そんな頭痛に…続きを見る
  • 長時間の立ち仕事による足の疲れを軽減する方法
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    投稿日：
    2026-04-24 08:45:04.0
    投稿者：
    山田 新太
    長時間の立ち仕事による足の疲れを軽減する方法
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。長時間の立ち仕事で「足が重だるい」「むくみがつらい」と感じ…続きを見る
  • 背中の張りを感じたときの対処法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-22 10:13:44.0
    投稿者：
    山田 新太
    背中の張りを感じたときの対処法
    こんにちは、トロイカ整体院の山田です。数ある整体院の中からトロイカ整体院のブログを見て頂きありがとうございます。背中の張りを感じると、仕事や家事にも集中しづらくなりますよ…続きを見る
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