セイタイ リラクゼーションサロン サラス アサクサバシテン
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- 東京都台東区浅草橋４－２０－７ 山畑ビル １F
- 浅草橋駅3分/馬喰町駅9分/秋葉原駅9分/蔵前駅13分
サラス 浅草橋店(Solace)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-08 17:43:51.0
- 水分不足に注意
こんにちは！あかりです！
5月に入り、もう寒い日はほとんどなくなりましたね！
暖かくなってくると、実は水分不足になりやすいのです。
その理由は、
気づかないうちに水分が外に出ていく量が増えるから。
・汗をかきやすくなる
・皮膚から水分が蒸発しやすくなる
・呼吸でも水分が失われやすくなる
こうした変化で、
思っている以上に水分は消費されています。
さらに、そこまで喉が渇いていないと感じることも多く、補給が後回しになりがちです。
こまめに水分をとることが、体の巡りや軽さにもつながります！
「喉が渇く前に少しずつ」
水分を積極的に摂ってくださいね^ ^
GWは楽しくお過ごしでしたか？(*^^*)
疲れた体は是非solaceでほぐしてください♪
+++――――――――――――――――+++
整体・リラクゼーションサロン Solace 浅草橋店
住所:東京都 台東区 浅草橋4丁目20-7 山畑ビル 1F
浅草橋駅 徒歩4分/秋葉原駅 徒歩10分/馬喰町駅 徒歩9分
03-3861-0007
+++――――――――――――――――+++
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