ミラフィットネス 静岡曲金店のブログ
2026年3月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-21 14:26:42.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「ダイエットしてもお腹だけ落ちない…」「気づいたらぽっこりお腹が気になる…」そんなお悩みはありませんか？実はそのぽっこりお腹、ただの脂肪ではなく【姿勢の崩れ・インナーマッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-17 12:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ピラティスエリアでは、マットエリアもご用意がございます(^^）マシンを使う前に呼吸や骨盤を整えたり背骨を動かしてインナーマッスルを使う準備をするものすごく大切です◎さらにス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-16 16:31:12.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「ダイエットしてもなかなかやせる実感がない…」「運動が苦手だけど痩身ケアをしたい」そんな方におすすめなのがマシンピラティスです！！マシンピラティスは、専用マシンを使いなが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-15 19:05:47.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
マシンピラティスエリアは、より安心してご利用いただける環境づくりのため、女性専用エリアへ変更いたします。なお、変更前よりご利用いただいている男性会員様は引き続きご利用いた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-15 12:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、「肩こり」に悩まれている方がとても増えています('_')長時間同じ姿勢でいると、肩や首周りの筋肉が固まり、血流が悪くなること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-14 11:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりや身体の不調を感じたとき、「整体に行こうかな」と思う方は多いのではないでしょうか？整体で身体をほぐしてもらうと、その場ではスッキリしますよね！ただ、実は肩こりの原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-13 10:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月は季節の変わり目！暖かくなって過ごしやすくなる一方で、・なんとなく体がだるい・疲れが取れにくい・肩こりや頭が重い・寝てもスッキリしないといった不調を感じる方も多い時期…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-12 09:00:00.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月に入り、少しずつ春らしい日が増えてきましたね(^^）春は「新しいことを始めたくなる季節」・運動を始めたい・体を引き締めたい・姿勢をきれいにしたい・健康的な習慣をつくりたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-11 18:14:40.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月に入り、暖かい日も増えてきましたね！同時にこの時期つらいのが「花粉症」、、、・くしゃみ、鼻水・目のかゆみ・なんとなく体がだるい・集中力が落ちるそんな不調を感じている方…続きを見る -
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