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オン鍼灸整体院(ON鍼灸整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/7/19
- 血糖値を整えることが、健康への第一歩
- こんにちは！
ON鍼灸整体院です♪
食後に眠くなったり、甘いものがやめられなかったり、夕方になると疲れやすいと感じることはありませんか？
その原因のひとつに、血糖値の急激な変動が関係しているかもしれません。
血糖値が急激に上がると、それを下げるためにインスリンというホルモンがたくさん分泌されます。
すると今度は血糖値が下がりすぎてしまい、
・眠気
・だるさ
・集中力の低下
・甘いものが欲しくなる
といった症状が現れることがあります。
このような状態が続くと、身体への負担も大きくなってしまいます。
健康な身体をつくるためには、血糖値を急激に上げたり下げたりしないことが大切です！
当院では、施術だけでなく毎日の食事やインナーケアも大切にしています。
当院で取り扱いさせて頂いている、リアンさんの商品で「ソア」と「シラジット」と言われる血糖値の乱高下を抑えてくれるものがあります！
毎日の栄養バランスをサポートし、内側から整えてくれるアイテムです(^^)
身体の内側が整うことで、不調が出にくい身体づくりやお肌にもつながります。
「最近疲れやすい」「体重が増えて、身体に不調が気になる」という方は、ぜひ一度ご相談ください！！
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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大阪/堺市/堺/堺区/堺東/三国ヶ丘/上野芝/中百舌鳥/肩こり/首こり/腰痛/首痛/膝痛/足痛/背中痛/痛み/疲れ/痺れの症状/猫背/マタニティ（産後）/産後矯正/ストレートネック/巻き肩/マッサージ/ヘッドスパ/美容鍼灸/美容鍼/猫背矯正/骨盤矯正/骨格矯正/肩甲骨はがし/40代/50代/60代/鍼灸/整体/関節痛/姿勢矯正/整体院/神経痛/自律神経/躓き/むくみ/たるみ/リフトアップ/冷え性/生理痛/めまい/耳鳴り/歪み/頭痛
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