サロンラセドナ(Salon la sedona)のブログ
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「ちゃんと寝ているはずなのに、朝からスッキリしない」「以前より疲れが抜けにくくなった」「最近、疲れ方が変わった気がする」そんな変化を感じることはありませんか？実は、疲れが…
続きを見るこんにちはセドナです暑い毎日が続くと、私たちの体は知らず知らずのうちに頑張り続けています。冷房と外の暑さの温度差。忙しい毎日。気づかないうちに浅くなっている呼吸。呼吸が浅…
続きを見るSalon la sedona Beauty & Spaでは、このたび2つのヘッドスパをご用意しました。「どちらもヘッドスパなのに、何が違うの？」そんな疑問を持たれる方もいらっしゃると思います。実は…
続きを見るいつもSalon la sedona Beauty & Spaをご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、より良い施術とサービスをご提供するため、2026年7月より営業時間および定休日を変更さ…
続きを見るセドナです “立夏から小満へ向かう流れ”って、まさに「頑張ってきた心と身体に、湿気と疲れが重なりやすい時期」なんですよね。春に高ぶっていた「肝」のエネルギーが落ち着…
続きを見る満月を過ぎて、少し落ち着いたこの頃。満ちたエネルギーがゆるやかにほどけていくこの時期は、無理に進もうとするよりも整えたり、手放したりするのに向いているタイミングです。気づ…
続きを見る春の空気に変わるこの季節少しだけ、呼吸が浅くなっていたり気づかないうちに力が入っていたりそんなときこそ“ゆるめる時間”を持つことがとても大切だと感じています頭皮は、日々の…
続きを見る満月とエイジング世代のゆらぎ今日は満月ですね。なんとなく眠い、だるい、重たい…。そんな感覚はありませんか？40代以降の女性の身体は、ホルモンバランスや自律神経がとても繊細に…
続きを見る最近、施術をしながらよく感じることがあります。それは、「疲れている」というよりずっと気を張ってきたんだな、ということ。肌や頭皮に触れると、言葉より先にその人のがんばりが伝…
続きを見る年が明けて少し時間が経つこの頃。実はこの時期、・気持ちが不安定・理由はないけど疲れが抜けない・やる気が出ないそんな方がとても多いです。それは怠けているわけでも、弱いわけで…
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