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リスタ(Re:STA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-22 08:59:02.0
- ☆春日井マシンピラティス リスタ痩身メニュー☆
おはようございます☆
Re;staリスタです☆
今日もがっつり暑いですが元気にいきますよー！！！
リスタでも導入する痩身マシンの内容☆
どんな効果があってどんなメリットがあるの？
モノポーラー痩身とは、高周波（RF：ラジオ波）を用いた痩身技術の一種で、
体の深部に熱を届けて脂肪燃焼や代謝促進を図る施術です！！
最大の特長は、深部加温による脂肪層への直接アプローチです！
高周波の熱エネルギーは、皮下4cm前後まで到達し、内臓脂肪や皮下脂肪の温度を上げ、
脂肪分解酵素「リパーゼ」の働きを活性化させます☆
これにより、脂肪細胞内の中性脂肪が分解され、
老廃物としてリンパや血流によって排出されやすくなります☆
また、熱刺激によって血行とリンパの流れが促進され、
セルライトの改善やむくみの軽減にも効果的です！！
さらに、繊維芽細胞が刺激されることでコラーゲン生成が促され、
肌のハリ・引き締め効果も期待できます☆
即時的には「温まりによるスッキリ感」「むくみ軽減」「体の軽さ」が実感でき、
継続的には部分痩せ・ボディラインの引き締め・代謝向上といった変化が見込めます！
週1回ペースで数回継続することで脂肪代謝のクセづけを行い、定着させるのが理想的です☆
特に食事改善や有酸素運動と組み合わせることで、より高い痩身効果が得られます！！
モノポーラー痩身は、深部脂肪へのアプローチと代謝促進を組み合わせた、安全性と効果性の高い痩身法といえます☆
マシンピラティスと組み合わせの前後はどのタイミングが良い？
マシンピラティス前に行うと、筋肉が柔らかく可動域が広がります☆
マシンピラティス後に行うと疲労回復、筋疲労回復にもお役立てできます☆
個人的には、ピラティス後が好きかな～
メニューは全身120分
部分集中６０分があるよ！！！
リラック効果もあり
頑張ったご褒美にもとても良いと自分で思う☆
目的や気分に合わせて変えてもOK！！
もちろん、痩身だけのご利用もOK！！
是非お越し下さい☆
今日も皆様にとって素敵な1日になりますように☆＃春日井ピラティス
＃春日井エステ ＃春日井マシンピラティス ＃春日井ダイエット ＃春日井痩身
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