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姿勢専門ピラティスB-labo 金沢店【ビーラボ】[肩こり/ダイエット/産後]

シセイセンモンピラティスビーラボカナザワテンカタコリダイエットサンゴ

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  • 整体・カイロ
  • 石川県金沢市入江1丁目30 2F
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ビーラボ 金沢店(B-labo)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

171件のブログがあります

1/18ページ 次へ

  • 心がざわつく日は背筋を伸ばすより足の裏を見て
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-11 19:42:34.0
    投稿者:
    原野 翔
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪最近なんとなく不安が消えない。考え事が止まらずに頭が重い。そんなふうに感じているとき、私たちの意識は頭の方にばかり集中し…続きを見る
  • ピラティスは筋トレではなく脳トレである理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-10 17:19:22.0
    投稿者:
    原野 翔
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪筋肉は裏切らないの前に知っておきたい真実ピラティスと聞くとお腹を引き締めるためのエクササイズや筋力トレーニングの一種だと…続きを見る
  • 腹筋100回より正しい1回の呼吸がくびれを作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-06 08:08:44.0
    投稿者:
    原野 翔
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪頑張っているのに結果が出ないあなたへお腹を凹ませようと必死に腹筋運動を繰り返しているのに、なぜかくびれができない。それど…続きを見る
  • 体が硬いからピラティスは無理と思っているあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-05-03 12:40:11.0
    投稿者:
    原野 翔
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪ピラティスに興味はあるけれど、私は体が硬いから難しいのではないか。モデルさんのように体が柔らかくないと恥ずかしいかもしれ…続きを見る
  • ピラティスは整える運動?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-30 06:03:30.0
    投稿者:
    中佐 武尊
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪ピラティスは「整える運動」ピラティスは筋トレではありません。正しい位置に骨を戻すインナーマッスルを使う無理なく身体をコン…続きを見る
  • その痛み、まだ放置しますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-25 05:27:41.0
    投稿者:
    原野 翔
    金沢市入江の【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪股関節が痛くて歩くのもつらかったお客様。「このまま悪くなるのが怖い」そう言われて来店されました。でも原因は股関節ではなく…続きを見る
  • 座りっぱなしが怖いのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 19:15:46.0
    投稿者:
    原野 翔
    【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪デスクワークや移動で1日の大半を座って過ごす現代人にとって、知らず知らずのうちに進行しているのがお尻の筋肉の休眠状態です。単にスタイル…続きを見る
  • 夏までに二の腕を出す準備
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-21 05:55:41.0
    投稿者:
    原野 翔
    【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪暖かくなってくると気になり始めるのが、二の腕のたるみです。いわゆる振袖肉と呼ばれるこの部分は、一度ついてしまうとなかなか落ちにくいと…続きを見る
  • 反り腰卒業してポッコリお腹を解消する習慣とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 17:24:00.0
    投稿者:
    原野 翔
    【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪ダイエットをしているのに、なぜか下腹だけが出ている。立ち仕事をしていると、すぐに腰が痛くなる。その悩み、もしかしたら筋力不足ではなく…続きを見る
  • 体重計より【鏡】を見て!見た目が変化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 07:48:32.0
    投稿者:
    原野 翔
    【姿勢専門】PilatesB-Laboの原野です♪ダイエットを頑張っているのに、思うような体型になれない。そんな経験はありませんか?実は、スタイルを左右するのは体重ではなく骨の位置な…続きを見る

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ビーラボ 金沢店(B-labo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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