最新ブログ一覧
こんにちは！井上です。我が家の猫。名前は「ロック」5歳の男の子です。元野良猫です。生後半年頃に我が家の猫になりました。おそらく６月に生まれたとのことで、誕生日を６月９日と…
続きを見るこんにちは！井上です。最近、図書館で借りた本です。エッセンシャル思考今の私にはグサッと心に響く本でした。「最小の時間で成果を最大にする」すごい言葉ですね。
こんにちは！井上です。パソコン業務が多くなり、肩こりがあります。そこで、ラジオ体操を始めてみました！誰もが知っているラジオ体操。真剣に身体を動かすと、ハードです。肩甲骨を…
続きを見るこんにちは！井上です。9月のおみくじは「小吉」でした。開業から５か月目です。日々勉強。焦らずゆっくりと進んでいこうと思います。「幸福が増して嬉しい事があります」「あります…
続きを見るこんにちは！井上です。9月は夏の疲れが出る季節です。腰痛の方が増えています。冬に向けて、今からケアを始めましょう。腰痛の方は、太ももの裏の筋肉が硬くなります。おススメのス…
続きを見るこんにちは！ついに、ご近所猫の「マイちゃん」 写真ゲット！ 本名はマイケル。男の子です。推定5歳。時々、お店の駐車場で日向ぼっこしてます。人懐こい可愛いマイちゃんです。
こんにちは！お盆が終わり、日常が戻ってきました。お盆の期間、たくさん食べました。焼肉・寿司などなど常にお腹パンパン。そうなると、全身がだるい。我慢できないほどではないけど…
続きを見るこんにちは！井上です。ストレッチポール優れモノです。ポールの上に仰向けで寝て、手足をいろいろと動かすと身体がフワフワする感覚を得られます。日々の疲れをリセットするのには本…
続きを見るこんにちは！井上です。何度も言ってしまうぐらい、毎日暑い日が続いていますね。みなさん水分は摂っていますか？体内は潤っていますか？水分補給についても、たびたび耳にすると思い…
続きを見るこんにちは。井上です。OPENから約3カ月が経ちました。開業したい！と考えてから、OPENまでかなりの準備期間がありました。ほぼ私の勇気待ちでした。不安ばかりでなかなか、一歩目を…
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