最新ブログ一覧
こんにちは！まだまだ暑い日が続きますね。。「体が重い」「だるさが抜けない」「ぐっすり眠れない」…そんな不調、実は「夏バテ・夏疲れ」のサインかもしれません。冷房による冷えや…
続きを見る夏といえば夏祭りや花火大会など楽しい行事が盛りだくさんですね！ただ、猛暑の中でのイベント参加や冷房による寒暖差で、知らず知らずのうちに体に負担がかかりやすい季節でもありま…
続きを見る7月に入り、本格的な夏が始まろうとしています。暑さが増すと、冷房による冷えや、冷たいものの摂りすぎで、実は自律神経が乱れやすくなったりお身体がむくみやすくなったりします。…
続きを見る「眠れない」を我慢していませんか？「寝付けない」「夜中に何度も起きる」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みありませんか？不眠は、ただ眠れないだけではなく、身体からのサイン…
続きを見る「これくらい大丈夫」「まだ頑張れる」そんなふうに、気付かないうちに我慢を重ねてしまう事ってありますよね。身体は正直で、無理を続けると肩が重くなったり、呼吸が浅くなったり、…
続きを見る整体院をしていると、たくさんの「出会い」と「再会」があります。初めて来てくださるお客様との出会い。数年ぶりに「覚えてますか」と扉を開けてくださる再会。身体を整える場所では…
続きを見るFreeのオリジナルキャップ、期間限定で販売しています。￥6000（税込）どんな服装にもあわせやすい被るだけで雰囲気出るオールシーズンOK頑張りすぎてないのに、ちゃんとオシャレ。そ…
続きを見るシンプルだけど、ちゃんといい。探していたもの形にしている最中です。大人カジュアル。coming soon
猫って、不思議な魅力がありますよね。気まぐれでマイペース。自由さにどこか惹かれます。猫の動きをよく見ていると、無駄な力が入っていません。しなやかに動き、疲れたらしっかり休…
続きを見る「変わりたいな」と思う気持ちって、とても大切ですよね。でも、ほんの少しの行動があるだけで、その想いは少しずつ形になっていきます。身体も同じで、ちょっとしたケアや意識の積み…
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