最新ブログ一覧
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腰痛の主な原因としてよく知られているのは「姿勢の悪さ」「筋肉の緊張」「骨盤のゆがみ」などですが、実は女性特有の身体構造やライフスタイルも大きく関係しています。たとえばヒー…
続きを見るまた、長時間同じ姿勢で座っていると「静的疲労」と呼ばれる状態が続きます。これは筋肉が動かずに緊張し続けることで血流が滞り、痛みやコリを引き起こす現象。実際、厚生労働省の調…
続きを見る【女性必見】会社員の腰痛の原因とは？「最近、なんとなく腰が重だるい…」そんなお悩み、ありませんか？特に働く女性の間で増えているのが「慢性的な腰痛」です。東新宿整体治療サロ…
続きを見る産後1ヶ月～6ヶ月の間は、骨盤を支える靭帯が柔らかく、矯正効果が出やすい時期。つまり、産休中の今こそが骨盤ケアに最適なんです。整形外科や理学療法の分野でも、骨盤矯正による姿…
続きを見る赤ちゃんが生まれて幸せ。でも…鏡を見るたびにため息」「体重は減ったのに、お腹やお尻の形が元に戻らない」そんな悩み、産休中のママたちからよく聞こえてきます。出産によって開い…
続きを見る「出産後、体重は戻ったのに体型が戻らない」「腰痛が続いている」「ズボンが入りづらくなった」こんなお悩みはありませんか？実はその原因、開いたままの骨盤かもしれません。妊娠中…
続きを見る当サロンでは、医学的知見に基づいた痛みのない骨盤矯正を行っています。筋肉の緊張や関節の可動域を丁寧に確認し、産後のママに合わせたやさしいアプローチで、身体のバランスを根本…
続きを見る慣れない育児に追われ、肩こりや腰痛、疲労感がたまっていませんか？「体重は戻ったのに体型が崩れたまま」「夜泣きや抱っこで身体がバキバキ…」と感じているママはとても多いもの。…
続きを見る「骨盤矯正＝ボキボキ痛い」そんなイメージがあるかもしれませんが、当店の施術は痛みのない、優しい手技で行います。骨盤まわりの筋肉や関節の状態を見極め、産後のママの身体に合わ…
続きを見る産後の骨盤、いつからケアすればいいの？」「体重は戻ったのに体型が崩れたまま…」そんなお悩みを抱えているママ、実はとても多いんです。妊娠・出産によって開いた骨盤は、通常3～6…
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フェルナ 東新宿(FERNA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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