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本格よもぎ蒸し専門店 Meshie【ミーシェ】温活　妊活　根本改善

ホンカクヨモギムシセンモンテン　ミーシェ　オンカツ　ニンカツ　コンポンカイゼン

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  • 福井県福井市高木中央２丁目２６１２
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ミーシェ(Meshie)のブログ

2026年4月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • よもぎ蒸し×骨盤底筋ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-29 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    よもぎ蒸し×骨盤底筋ケア
    よもぎ蒸しと電磁パルスは、それぞれアプローチは異なりますが、組み合わせることで相乗効果が期待できるケアです！体を温めるケアと筋肉に直接働きかけるケアを掛け合わせることで、…続きを見る
  • 汗がかけない方必見！
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    投稿日：
    2026-04-28 15:20:56.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    汗がかけない方必見！
    よもぎ蒸しに入ってもなかなか汗が出ないと「体質に合っていないのかな」と不安になる方も多いですが、実は入り方や体の状態によって汗の出方は大きく変わります。無理に汗をかこうと…続きを見る
  • 生理痛改善にもよもぎ蒸し♪
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    投稿日：
    2026-04-27 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    生理痛改善にもよもぎ蒸し♪
    生理痛は子宮を収縮させて経血を外に出す働きの中で起こります。このときプロスタグランジンという物質が多く分泌されると子宮の収縮が強くなり痛みが強くなります。血流が悪い状態や…続きを見る
  • 自律神経を整えるには？
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    投稿日：
    2026-04-26 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    自律神経を整えるには？
    自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立ち体温調整や内臓の働き睡眠などをコントロールしています。このバランスが崩れるとなんとなく不調が続く状態になります。乱れる主…続きを見る
  • 巡りの良い身体で不調を軽減！
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    投稿日：
    2026-04-25 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    巡りの良い身体で不調を軽減！
    巡りがいい体とは血流やリンパの流れ自律神経の働きがスムーズで体のすみずみまで酸素や栄養が行き届いている状態を指します。反対に巡りが悪いと老廃物が溜まりやすく不調が出やすく…続きを見る
  • 北陸初！ダイエットマシン導入！！
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    投稿日：
    2026-04-24 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    北陸初！ダイエットマシン導入！！
    当店では北陸初導入となるDrセレクト骨盤底筋マシンをスタートします！！座るだけで骨盤底筋にアプローチできる最新機器で運動が苦手な方でも無理なく体づくりができるのが大きな魅力…続きを見る
  • よもぎ蒸し40代からの支持が高い理由は？
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    投稿日：
    2026-04-23 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    よもぎ蒸し40代からの支持が高い理由は？
    40代から50代でよもぎ蒸しを利用する人は、体の変化を感じ始める時期ならではの目的が多いのが特徴です。最も多いのは更年期に伴う不調の緩和です。ほてりやのぼせ、冷え、発汗異常、…続きを見る
  • 20代でよもぎ蒸しに通う理由は？
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    投稿日：
    2026-04-21 15:49:58.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    20代でよもぎ蒸しに通う理由は？
    20代でよもぎ蒸しを利用する人は年々増えており、その目的にはいくつかの特徴があります。まず多いのは冷え性の改善です。デスクワークやスマホの使用時間増加により血流が悪くなりや…続きを見る
  • おすすめの座り方は？
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    投稿日：
    2026-04-20 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    おすすめの座り方は？
    よもぎ蒸しは座り方によって汗の書き方や温まりかたが大きく変わります。同じ時間入っていても姿勢次第で効果の感じ方に差があります。蒸気は上に上がるため、骨盤回りにしっかり当て…続きを見る
  • よもぎ蒸しでリラックスできる理由は？
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    投稿日：
    2026-04-19 12:00:00.0
    投稿者：
    山内 あゆ
    よもぎ蒸しでリラックスできる理由は？
    よもぎ蒸しでリラックスできる理由は大きく分けて温熱効果と香りの作用にあります。まず下半身からじんわりと体を温めることで血流が促進され筋肉の緊張がゆるみ副交感神経が優位にな…続きを見る
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