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腸もみ&リンパサロン MANY SMILES

チョウモミリンパサロン　メニースマイル

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  • 福岡県福岡市南区大橋１丁目１１―６ 吉田ビル３０１号
  • 西鉄大橋駅徒歩3分

メニースマイル(MANY SMILES)のブログ

2026年4月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • むくみと腸
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-30 20:00:00.0
    投稿者：
    滝
    むくみと腸
    むくみと腸、関係ないと思っていませんか？実は、かなりつながっています。・夕方になると足がパンパン・体が重だるい・お腹も張りやすいこういう方、セットで起きていることが多いで…続きを見る
  • サラダ中心にすると、お腹がスッキリしない
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026-04-29 19:00:00.0
    投稿者：
    林
    サラダ中心にすると、お腹がスッキリしない
    になる…それ、実はよくあるパターンです。・野菜をしっかり食べてるのに出ない・お腹が張る、ガスが溜まる・逆に便が硬くなるこういう方、かなり多いです。原因は「食物繊維の偏り」…続きを見る
  • 便秘薬に頼るとどうなるか
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-28 21:35:49.0
    投稿者：
    林
    便秘薬に頼るとどうなるか
    便秘薬、つい頼っていませんか？使い方には、少し注意が必要です( ;∀;)・飲めば出るから安心・ないと出ない気がする・だんだん効きにくくなってきたこんな状態、思い当たる方は要注…続きを見る
  • 寝不足は腸を止める？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026-04-27 18:00:00.0
    投稿者：
    小山
    寝不足は腸を止める？
    寝不足って、腸を止めると思いますか？これ、実はかなり影響あります。・寝てもスッキリしない・朝お腹が動かない・便通が不安定こんな状態、思い当たる方も多いはずです。寝不足が続…続きを見る
  • 腸もみって痛いの？
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    投稿日：
    2026-04-25 09:00:00.0
    投稿者：
    小山
    腸もみって痛いの？
    腸もみって、痛そう…って思っていませんか？結論からいうと、強く押して痛い施術ではありません。・グイグイ押されそうで不安・痛かったらどうしよう・リラックスできるのか気になる…続きを見る
  • 水は飲み方が大切！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-23 09:00:00.0
    投稿者：
    滝
    水は飲み方が大切！
    水って「とにかく量を飲めばいい」と思っていませんか？実は、量よりも“飲み方”のほうが大事です。・たくさん飲んでるのにむくむ・トイレが近いだけでスッキリしない・便通が安定し…続きを見る
  • りんごの効果
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    投稿日：
    2026-04-22 17:00:00.0
    投稿者：
    小山
    りんごの効果
    りんご、なんとなく体にいいと思っていませんか？実は、腸にもかなり優秀な食べ物です。・便通が安定しない・お腹が張りやすい・なんとなく不調が続くそんな方に取り入れてほしいのが…続きを見る
  • 食物繊維、食べてるのに…
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-21 08:15:00.0
    投稿者：
    滝
    食物繊維、食べてるのに…
    食物繊維、ちゃんと食べてるのにスッキリしない…そんなこと、ありませんか？食物繊維には2種類あります。水に溶ける「水溶性」と、溶けない「不溶性」。不溶性ばかり増やすと、便の…続きを見る
  • 緊張するとお腹が痛くなる？
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-20 17:44:41.0
    投稿者：
    林
    緊張するとお腹が痛くなる？
    緊張するとお腹が痛くなるの、なんでだと思いますか？・大事な場面でお腹が痛くなる・トイレが近くなる・急に下しやすくなる思い当たる方、多いのではないでしょうか( ;∀;)緊張する…続きを見る
  • 旅行中はなぜ便秘になりやすいの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-19 19:30:00.0
    投稿者：
    林
    旅行中はなぜ便秘になりやすいの？
    ・環境が変わると出にくい・数日出ないことがある・お腹が張ってスッキリしない経験ある方、多いと思のではないでしょうか？原因のひとつは、自律神経の乱れ。移動やスケジュールの変…続きを見る
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