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【自律神経専門整体院】【肩こり・漢方リンパマッサージ】整体 KOTOBUKI -寿- 上野院

ジリツシンケイセンモンテン カタコリ カンポウマッサージ セイタイ コトブキ ウエノイン

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  • 東京都台東区上野6―7―16 古谷ビル 2階
  • JR上野駅4番出口から徒歩2分【整体/肩こり/マッサージ/上野整体/上野整体/上野駅】  

寿 上野院(KOTOBUKI)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 睡眠の質が悪いとは?
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    投稿日:
    2026-06-17 09:00:00.0
    投稿者:
    千葉 小百合
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!今回は睡眠の質が悪いとは?話していきます。みなさんよく寝れていますか?よく寝れたという解釈は人によって異なると思いますが多くは朝起…続きを見る
  • 改善がしない原因とは
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    投稿日:
    2026-06-16 09:00:00.0
    投稿者:
    森田 健一
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!整形外科に行っても、整骨院行ってもなかなか治らない、改善したと思ったり数日しか持たないとか、一向に改善する気配がないとかをお話する…続きを見る
  • 冷たい飲み物の取りすぎが実は“腰痛”の原因に
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    投稿日:
    2026-06-15 20:46:28.0
    投稿者:
    関口 明里
    『冷たい飲み物の取りすぎでお腹が固く?実は“腰痛”にもつながるんです。』暑い日はつい冷たい飲み物が増えますよね。でも実は、冷たい飲み物が内臓を冷やし、腹筋群がこわばること…続きを見る
  • 猫背姿勢について
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    投稿日:
    2026-06-09 09:00:00.0
    投稿者:
    千葉 小百合
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!before(画像左)after  (画像右)beforeでは、背中の丸みが非常に強い姿勢の影響で、背中が極端に悪い状態ですが、afterは、肩甲骨の丸み…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因
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    投稿日:
    2026-06-08 09:00:00.0
    投稿者:
    森田 健一
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!坐骨神経痛の主な原因とは?・腰椎椎間板ヘルニア:飛び出た椎間板が神経を圧迫・脊柱管狭窄症:加齢などにより神経の通り道が狭くなる・梨…続きを見る
  • 坐骨神経痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-07 09:00:00.0
    投稿者:
    関口 明里
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!最近、お尻から足にかけてしびれや痛みを感じることはありませんか?その症状、坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)かもしれません。坐骨神経痛…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の予防とセルフケア
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    投稿日:
    2026-06-06 09:00:00.0
    投稿者:
    千葉 小百合
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!今回は脊柱管狭窄症の予防とセルフケアについてです。脊柱管狭窄症は完全に防ぐことは難しいものの、以下を意識すると発症や悪化のリスクを…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症の対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-05 09:00:00.0
    投稿者:
    森田 健一
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!脊柱管狭窄症は、症状や進行度によって対処法が変わります。整体でできる対処法は主に以下の通りです。・保存療法(まずはこれから)脊柱管…続きを見る
  • 熱中症による頭痛について
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    投稿日:
    2026-06-04 13:24:17.0
    投稿者:
    関口 明里
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!最近は、急激に猛暑が続いたり、豪雨になったりしますが、皆さん熱中症には気をつけましょう!暑くて頭痛が起きてしまったり、こむら返りを…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-04 13:23:12.0
    投稿者:
    千葉 小百合
    こんにちは!整体KOTOBUKI-寿-上野院です!脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通る「脊柱管」という神経の通り道が、何らかの原因で狭くなり、神経や血管が圧迫される状態をいいます。主に…続きを見る

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寿 上野院(KOTOBUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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