【肩こり/腰痛/整体】 Primary Body Care成城
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- 東京都世田谷区成城２―４０―７ TOP成城学園６０３号室
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プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 09:00:00.0
- 【冷たい飲み物で背中が張る理由】
- こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。
「冷たいものを飲んだ後、なぜか背中がガチガチになる」
と感じることはありませんか？
実はこのようなお悩みは、気温が上がるこれからの時期に多くの方に見られます。
冷たいものが美味しい季節ですが、体が張るのは不快ですよね。◆内臓の冷えと反射の影響
胃腸が冷えると、体は内臓を守ろうとして周囲の筋肉を硬直させます。この「内臓からのSOS」が神経を通じて背中の筋肉に伝わり、強い張りを引き起こします。
◆姿勢や生活習慣との関係
デスクワークで背中が丸まった「猫背」が続くと、お腹が圧迫されて胃腸の血流が元々悪くなっています。そこに冷えが加わることで、さらに内臓への負担が大きくなり、背中の張りが強固になります。
◆内臓の疲れだけが原因ではないケース
ここが重要なのですが、この背中の張りは「背中をマッサージする」「温かいものを飲む」だけでは根本解決しません。
胃腸の働きをコントロールする自律神経は、背骨の中を通っています。背骨の配列が歪んでいると、内臓の機能低下を招きやすくなります。局所ではなく、自律神経の通り道である背骨全体から整える必要があります。
Primary Body Care成城では
・詳細な姿勢分析
・全体バランス
・負担の少ない状態へ
この3点を軸に、内側からも外側からもスッキリ軽い体づくりをサポートしています。
当院では健康に役立つ最新情報を提供しております。
ご自身のお身体の不調を根本から改善したいというお客様は、ぜひ一度ご来院ください。
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