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きょうわ整体院のブログ
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投稿日：2026-05-26 09:40:31.0
- 「瘢痕組織」と「筋膜リリース」って何？
- 「マッサージをしてもすぐ戻る…」
「ストレッチしても身体が硬い…」
そんなお悩みの原因の一つに、“瘢痕組織”や“筋膜の癒着”が関係している場合があります。
【瘢痕組織（はんこんそしき）とは】ケガや炎症、手術後などにできる硬くなった組織のことです。
身体は傷を治そうとして修復しますが、その過程で組織が硬くなったり、周囲と癒着してしまうことがあります。
例えば…
*捻挫後から足首が硬い
*帝王切開後に違和感がある
*昔痛めた肩が動かしにくい
*長年の肩こりが改善しない
このような症状に関係していることもあります。
【筋膜とは】筋肉を包んでいる膜のことです。
同じ姿勢や疲労、猫背などが続くと、筋膜が硬くなり滑りが悪くなります。
すると…
*肩こり *腰痛 *猫背
*身体の重だるさ
*可動域の低下 などが起こりやすくなります。
筋膜リリースは、この硬くなった筋膜の動きを整え、身体を動きやすくしていく施術です。
当院では「原因」にアプローチします！
その場だけ楽になるのではなく、
「なぜ硬くなるのか」「なぜ姿勢が崩れるのか」「なぜ痛みを繰り返すのか」
を確認しながら施術を行っています。
瘢痕組織や筋膜の癒着を整えることで、
身体の動きや姿勢が変わり、負担の少ない状態へ導いていきます。
－こんな方におすすめです―
◎長年の肩こり・腰痛
◎猫背や姿勢の歪み
◎産後の不調
◎身体が硬い
◎動かしづらさがある
◎同じ場所を何度も痛める
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
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