2025年12月のブログ一覧
～本日のお客様とのお話から～ウォーキングを始めたばかりのT様のお声から、今日は「姿勢矯正」と「日常のケア」について考えてみました。歩くたび、なんとなく体が前のめりになって…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～引っ越しから一年ほど経ち、慢性的な「腰や背中のつらさ」に悩まれているとご相談くださったN様。日々のお仕事やご家庭の忙しさの中、少しずつ積み重な…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～日々の忙しさや季節の移り変わりとともに、体のコンディションは気づかないうちに変わっていきます。今日のT様も「特別悪い感じはしないけど、なんとな…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～足首のつらさや、長年の姿勢のお悩みで来院されたY様。今回はそのエピソードをご紹介します。足首の違和感や首・肩・腰の「重だるさ」は、いつからか意…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～腰の重たさや肩の違和感、体がなかなかスッキリしない、そんな悩みを抱えてご来院されたJ様。少しずつ運動をはじめ、地道なストレッチを続けてくださっ…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～肩や腕に「なんだか重たい」「思うように動かせない」そんな感覚を持たれる方はとても多いです。先日もT様が、数ヶ月前から続く肩や腕の重さや、夜間の…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～運動を習慣にしている方が抱えるお悩みのひとつに「筋トレ中や後の違和感」があります。本日はT様から「重いものを扱うとすぐ疲れる」「左右で感覚が違…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～「最近、長く続く腰や肩の重さが気になります」とご相談いただいたX様。普段のお仕事や家事の合間に感じる体の重だるさ、違和感、なんとなくスッキリし…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～自分の「なんとなく不調」に寄り添う 今日はY様とのカウンセリングを通じて、日々の「なんとなく体が重い」「朝の電車がつらい」など、言葉にしづらい…
続きを見る～本日のお客様とのお話から～整体での変化は、日々の積み重ねと小さな気付きが大きな一歩につながると、改めて感じた一日でした。K様からは「腰の重さは感じるけれど、だいぶ軽くな…
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