トウヨウセイタイジュツトウヨウカイロプラクティックブンキョウセイタイリョウジュツセンター
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東洋カイロプラクティック 文京整体療術センターのブログ
2026年3月のブログ一覧
26件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-30 23:51:44.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
■ ぎっくり膝とは？膝の関節まわりの筋肉・靱帯・関節内構造に急な負荷がかかり、激しい痛みが出る急性トラブルを指す俗称です。ぎっくり腰の“膝バージョン”のような状態で、曲げ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-27 12:36:26.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
お身体がけがや疲労から回復される際には、体内に備わった修復の仕組みが自然に働いてまいります。この過程は、炎症反応、増殖期、リモデリング期の三段階で進行します。炎症は決して…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-26 16:57:10.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
春の訪れを告げる桜が咲き始める頃、昼間はぽかぽか陽気でも、朝晩は思いのほか冷え込む日があります。これが「花冷え」。美しい季節の風物詩でありながら、体には意外と負担をかける…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-25 13:39:23.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
なんと笑顔表情筋の日だそうで、み（3）んなでニコ（25）ニコと笑う語呂合わせから、笑顔表情筋協会が制定しているそうです。シワやたるみを改善し、表情筋を鍛えて自分らしい笑顔で…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-23 19:30:01.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
3月後半は、暖かくなる一方で寒暖差や生活の変化が増える時期。4月からの新年度に向けて、体に負担がかかりやすく、肩こりや腰痛が出やすくなります。特に環境の変化や緊張は、無意識…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-21 17:26:04.0
- 投稿者：
- 文京 スタッフ
【タイトル】【記事】おすすめの足指運動・トレーニングタオルギャザー（足の筋力強化）椅子に座り、床にタオルを敷いてその上に足を置く。かかとは床につけたまま、足の指の力だけで…続きを見る
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