東洋カイロプラクティック 文京整体療術センターのブログ
プライベートのブログ一覧
51件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-09 17:15:57.0
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保科 一弘
本日、文京療術センターは定休日です。昨日は午後からお休みを頂きました。週末にかけて頭痛でお困りの方の予約がホットペッパーから増えました。朝、１、2℃スタートが普通になって…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-03 11:17:21.0
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小出 和実
学生（元気だけど体ガチガチ）「コブラのおじさん！体育で体かたくてさ～、もっとやわらかくなりたいんだ！」おじさん「ほう、いい心がけだ。強いヒーローほど身体のメンテはちゃんと…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-12-02 18:51:04.0
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保科 一弘
本日、文京療術センターは定休日です。月も代わり、一気に年末に向けて忙しそうですね。センターの予約も毎年忙しくなります。午前中の用事のあと東京駅近くでランチ。昨日より冷えを…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-25 18:22:16.0
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保科 一弘
本日、文京療術センターは定休日です。最近、休みの日は歯の治療の為、御茶ノ水に通う日々です。いつもより通勤ラッシュの時間に被るので体力が削られます。今日は寒いですが湿度はあ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-22 17:57:03.0
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小出 和実
つま先立ち運動は、年齢や性別に関係なく、誰でも気軽にできる健康づくりの方法です。立ったままつま先で体を持ち上げるこの運動は、ふくらはぎの筋肉（腓腹筋・ヒラメ筋）をしっかり…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-22 17:56:45.0
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小出 和実
1. 下肢筋群の柔軟性向上 内転筋群・大腿四頭筋・ハムストリングス・腸腰筋などの伸長を促進し、筋緊張を緩和。可動域を拡大し、動作の滑らかさを確保する。2. 姿勢・重心制御機能の…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-18 17:48:44.0
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保科 一弘
火曜日は文京療術センターは定休日です。寒くなるにつれ関節の強張りも皆さん強くなってきました。冷えも目立ち始めてます。※ランチは初めてのお店です。豚肩ロースステーキカレー・…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-11 17:19:38.0
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保科 一弘
本日、文京療術センターは定休日です。 今日は朝から会社の健康診断へ。乗り換えの朝の東京駅は混雑してましたね。終了後は新富町へ歩く。※新富町から東銀座は近いんです…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-04 19:01:37.0
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保科 一弘
本日、文京療術センターは定休日です。先週は体調不良で予約変更の方が何人かおられました。体調管理が難しい気候ですのでお気をつけ下さい。※今日は急遽、予定変更になりランチも遅…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-29 00:05:37.0
- 投稿者：
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小出 和実
虚領頂勁（きょれいちょうけい）って、“頭のてっぺんを軽く上に引かれるようにして、首や肩の力を抜きつつ、背骨を自然に立てる意識”のことなんですよ。太極拳でも日常生活でもこの…
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- 2026年06月30日まで
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- ご新規様（投稿含め初回より１ヶ月以内無料
- 有効期限：
- 2026年06月30日まで
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様（投稿含め初回より１ヶ月以内無料
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- 予約時＆入店時
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- 口コミコース口コミ投稿後２回目ご利用の方
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- 予約時＆入店時
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- 非会員限定・最終枠19時は可/土日・祝日OK
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- 2026年06月30日まで
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