エスリーセイコツイン
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- 北海道札幌市豊平区中の島１条４丁目６－３ Ｔｅｒｒａｓｓｅ Ｃｈｉｈａｙａ１Ｆ
- 中の島駅から徒歩6分
エスリー整骨院(SSS整骨院)のブログ
- 暑さの疲れ、そのままですか？夏の体調不良の原因とは
- 炎天下で疲れた体、そのままにしていませんか？夏の体調不良にご注意ください!
おはようございます！SSS整骨院中の島店です！
暑い日が続くと、
・なんとなく体が全体に
・肩や首がかなり辛い
・腰がいつもより重い
・頭が痛い
・疲れがなかなか抜けない
このような不調を感じることはありませんか？
夏の炎天下では大量に汗をかくことで、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、めまい・頭痛・倦怠感・筋肉痛などの症状につながることがあります。
まずは無理をせず、こまめな水分補給や休憩、涼しい場所で体を休めることが大切です。
そして、暑さで疲れた状態が続くと、日常生活の姿勢や動きにも影響し、首・肩・腰などに負担を感じる方もいます。ずばり血流が悪くなります。
「最近、体が重いな…」
「肩や腰の疲れがいつもより強い」
「夏になってから体の調子がいまいち」
そんな方は、一度ご自身の体の状態を見直してみましょう。
SSS整骨院では、お一人おひとりの体の状態を確認し、つらい部分だけでなく、姿勢や体のバランスなども考えながら施術を行っています。
暑い夏こそ、疲れを溜め込まないことが大切です！
そして、体の不調が気になるときはお気軽にご相談
札幌市豊平区・中の島周辺で、首・肩・腰の不調や体の疲れが気になる方は、SSS整骨院までお気軽にご相談ください！
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Instagram
https://www.instagram.com/sss_o_p_c?igsh=cG5mbTUwbzF0aDk3&utm_source=qr
★住所
札幌市豊平区中の島1条4丁目6-3 Terasse Chihaya 1F
平日 ９:00～19:00
土曜日 ９:00～14:00
定休日 日曜／祝日
★支払い方法
現金・PayPay・クレジットカード
★アクセス
市営地下鉄南北線中の島駅より徒歩約6分
駐車場より徒歩約2分
★駐車場
タイムズコープさっぽろ中の島店
(最初の90分無料)
★TEL
011-374-4283
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肩こり/首肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/もみほぐし/リンパ/足つぼ/外反母趾/骨盤矯正/姿勢改善/腰痛/慢性疲労/肩甲骨/整体/整骨/リラク/札幌/大通/中の島/平岸/ウォーターベッド
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