サロンのNEWSのブログ一覧
仕事終わりの夕方、腰が重くて足がパンパン…そんな毎日を送っていませんか？立ち仕事の方はもちろん、意外と負担が大きいのがデスクワークです。長時間同じ姿勢でいると、骨盤が後ろ…
続きを見る「ダイエットを頑張って体重は落ちたのに、下腹だけがどうしても凹まない…」そんなお悩みはありませんか？40代に入ると代謝が落ちるのも一因ですが、実は「骨盤の開き」が原因かもし…
続きを見る「産後、もう何年も経っているし、今さら骨盤矯正なんて意味ないよね…」そう諦めてしまっている40代ママはいらっしゃいませんか？実は、それは大きな間違いです！産後のゆがみを放置…
続きを見る今日も一日お疲れ様です！骨盤整体nicoの橋崎です。 今日は、午前中に初めて来られた30代の女性のことがすごく印象に残ったので、忘れないうちにブログに書こうと思います。2「その方…
続きを見るこんにちは！ 和歌山市にある**「骨盤整体nico」**です。数ある整体院や接骨院の中から当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。突然ですが、あなたは「どこに行っても改…
続きを見るリブフレアは「姿勢」と「筋肉」のバランス崩れ！今回は、特にリブフレアに深く関係している**「筋肉」**に焦点を当てていきます。リブフレアを改善し、美しく安定した姿勢を手に入れ…
続きを見る【原因はこれ！】あなたの肋骨が開くのはなぜ？姿勢と呼吸の意外な関係前回のブログで「リブフレア（肋骨の広がり）」をチェックしていただきましたが、今回は「なぜ肋骨が開いてしま…
続きを見る【リブフレアって何？】ぽっこりお腹の原因かも？「肋骨の開き」をチェック！「お腹を引っ込めても、なんだかウエストがくびれない…」「気が付くと反り腰になっている」それ、もしか…
続きを見る「うちの子、なんだか背中が丸いな...」と感じたとき、まず鏡でご自身の姿勢を確認してみてください。実は、子どもの姿勢の悪さは、多くの場合、親の姿勢や生活習慣が大きく影響して…
続きを見る「姿勢を直そうとしても、気づけばまた丸まっている...」その原因は、あなたの筋力バランスにあるかもしれません。巻き肩は根本に特定の筋肉が弱くなり、別の筋肉が過度に緊張してい…
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