《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
- エステ
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- リフレッシュ
- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
- その下半身太り、姿勢が原因かも？
- 「ダイエットしているのに脚だけ痩せない…」「くびれができない…」そんなお悩みはありませんか？★
実はその原因、食事や運動不足だけではなく、猫背や反り腰などの姿勢の乱れにあるかもしれません。
猫背になるとお腹の筋肉がうまく使えず、ぽっこりお腹の原因に。さらに反り腰になると前ももばかりに負担がかかり、脚が太く見えたり、お尻が下がって見えたりしてしまいます。
また、姿勢の乱れは見た目だけではありません。肩こりや首こり、腰痛など慢性的な不調にもつながります。長時間のデスクワークやスマホ操作が当たり前になった今、知らないうちに猫背や巻き肩になっている方がとても増えています。
La pilates高崎店では、整体とマシンピラティスを組み合わせることで、不調の原因となる姿勢へアプローチしています♪
まず整体で硬くなった筋肉をゆるめ、身体を動かしやすい状態へ整えます。その後マシンピラティスでインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢を維持できる身体づくりを行います★
姿勢が整うことで、
☆美脚づくり
☆くびれづくり
☆ヒップアップ
☆ダイエットサポート
☆引き締まったボディライン
☆肩こり・腰痛改善
☆姿勢美人
などの嬉しい変化が期待できます♪
また、産後の骨盤バランスが気になる方にもおすすめです。骨盤周りの筋肉を整えることで、産後の体型崩れや身体の不調改善にもつながります。
「何をしても変わらなかった」「姿勢から身体を変えたい」そんな方はぜひ一度ご相談ください★
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
平和パーク駐車場2階直結♪1時間無料サービス券あり★
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●2026/6/30
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