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投稿日：2026-03-03 18:18:13.0
- 部位別頭の硬さ
- こんにちは！今回は頭頂部（てっぺん）が硬い方の状態と起きやすいこと、オススメケアのお話です。
ここが硬い人は…
疲労がかなり蓄積
気力やエネルギー低下
呼吸が浅めになりやすいです。
かなりお疲れな方が多いです。
起きやすいこととしては、
めまいや、ふらつき
やる気が出ない、
抜け毛、髪の毛のボリュームダウン。
要注意ゾーン！！
→ ここがガチガチな人は
「ちょっと休みが必要」
オススメのケア方法
頭頂部がかなり硬さ痛みのある人はに手を置いて温めます。
痛みはそこまでない人。 手を組んで頭を包み込み、ゆっくりと引き上げるように動かします。
頭頂部硬い方はお疲れ状態にあります。ぜひお身体緩めにお越しください！
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