お腹/脚引き締め特化型ジム/パーソナルジムAqours名古屋天白店
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- 愛知県名古屋市天白区平針３丁目１９０３番地 ドミールムラセ１０２号
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アクア 名古屋天白店(Aqours)のブログ
プライベート
投稿日：2026-02-06 19:33:54.0
- オーナー小岱真也の生態
好きなものはお酒とサウナと筋トレですと、プロフィールにも書きましたが
せっかくなのでその辺りについて投稿しようと思います⊂(＾ω＾)⊃
今日は筋トレ編です！
プロフィールに載せるとビックリされそうなのでここにだけ画像を載せようと思います！
実はわたしは毎年大会に出場するのが好きで減量を毎年4ヶ月間しています。※↑は大会会場のトイレで撮った写真です。盛れてる写真を必死に探しました。
トレーナーってトレーニングのサポートが中心なのでセッション中は思ったより動いていないんですよね(~_~;)
なので日常の消費カロリーはあまり多くなく、油断して食べ続けてしまうとあっという間に太ってしまうんです。
もちろん激しいトレーニングをしたり、筋肉量の多さで運動をしない人よりかは太りにくいですが、たくさん食べたらもちろん太ります。
そのリセットのためにも、体の中の悪いものをリセットするような感覚で減量に取り組んでいます。
大好きなトレーニングで得た成果を確認するために、
何より多くの方が応援してくれるので周りの方々に勇気を与えられると思って大会に挑戦しています。
APFという団体のメンズストリートモデルというカテゴリで出場しています。
目標は名古屋大会で優勝！
あくまで趣味の範囲なので、皆様に勇気と希望を与えられるような挑戦にしたいと思っています(о´∀`о)
↓かっこいいと思ってくれたら嬉しいです！！デニムっていいですよね( ´∀｀)
ご来店お待ちしております
パーソナルジム代表トレーナー
小岱 真也コヌタ シンヤ
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