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こんにちは、るんるんです^ ^最近朝起きるのが辛くないですか？だって寒い～～～温かいお布団最高～～～わかります(T ^ T)朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。「寝ても疲れがと…
続きを見るこんにちは！るんるんです^ ^さて、なぜ、人の手で触れられるとあんなに心も体も軽くなるのでしょうか？「なんとなく体が重い…」「すぐイライラしてしまう…」「寝てるのに疲れが取…
続きを見るはじめまして(^^)親切丁寧鈴木です自己紹介をさせてください私はセラピストのお仕事とフィットネスインストラクターのお仕事をしています舞やダンスレッスンの他ピラティスやセルフリ…
続きを見るこんにちは！るんるんです。立冬を前に朝晩の寒暖差が緩やかになり、日中も肌寒くなって参りましたね！ほぐしの杜Instagramの投稿にもありましたが、体は寒くなると熱を逃さないよう…
続きを見る11/1から冬の訪れを感じる天候につい体が暖を求めていませんか？ぬくぬくほっこり癒されて寒いだけで固まってしまうお身体をいやしていきましょう！今月もよろしくお願いします
おはようございます！望月です^_^雨が続き寒暖差もありますが天気痛、大丈夫ですか？？【天気痛って？！】天気や気圧の変化により頭痛やめまい、肩凝りなど不調が出ること自律神経が…
続きを見るこんにちは♪望月です。今日は自分メンテナンスに行ってきました！！久しぶりのメンテナンスになってしまいましたが、やっぱり良いですよね(;_;)身体が軽くなりました！月1でメンテナ…
続きを見るこんにちは。あこです。今日は少しプライベートなお話を．．．♪先日、友人と久しぶりに飲みに行きました！子供がいるとなかなか頻繁には出かけられないのでとっても貴重なママたちの…
続きを見るこんにちは♪望月です！よもぎ蒸しって...何にいいの？！よもぎは良いって聞いたことあるけど...とよもぎ蒸しに興味あるけどまだ不安！予約迷っている方に。先日お客様より、"生理痛…
続きを見る清水区で本格的なよもぎ蒸しをお探しの方はぜひ一度お試しください★この季節、汗活して代謝と免疫をアップすることが越冬の秘訣！
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