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にしもと接骨院・鍼灸院 上本町院

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  • 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目7-24
  • 近鉄「大阪上本町」駅10番出口より徒歩3分。

にしもと整骨院 鍼灸院 上本町院のブログ

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投稿日:2026/9/6
【姿勢が悪い人ほど“疲れて見える”理由】
【姿勢が悪い人ほど“疲れて見える”理由】_20260906_1
「最近、疲れてる?と言われることが増えた」
「しっかり寝ているのに疲れて見られる」
「写真を見ると姿勢が気になる…」

そんな経験はありませんか?
実は、疲れて見える原因のひとつに「姿勢」が関係していることがあります。
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、自然と頭が前に出て背中が丸くなり、猫背や巻き肩の姿勢になりやすくなります。

頭が前に出た状態では、首や肩まわりの筋肉に負担がかかりやすく、「肩が重い」「首がガチガチ」「夕方になるとしんどい」といった不調につながることも。

さらに、背中が丸まって肩が内側に入ると、見た目の印象も変わります。
背筋が伸びて顔が前を向いている姿勢と、肩が内側に入り顔が下を向いている姿勢では、後者のほうが疲れた印象に見えやすくなります。

こんな方は一度姿勢をチェックしてみましょう!
・デスクワークが多い
・スマホを長時間見る
・猫背や巻き肩が気になる
・首肩がいつも重たい
・写真を撮ると姿勢が気になる
・周りから「疲れてる?」と言われる

当院では、首や肩だけをほぐすのではなく、身体の状態や姿勢を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を行います。

「最近姿勢が悪くなった気がする」「首肩の疲れも一緒にスッキリさせたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください!

姿勢を整えて、身体も見た目の印象もスッキリさせていきましょう!

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大阪上本町駅10番出口から徒歩3分
谷町九丁目駅からも徒歩8分程

TEL 06-6776-8444
大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目7-24
午前 10時~13時半
午後 15時~19時半

月曜 定休日

KOHYO(スーパー)の向かいにあります。
場所が分からなければお電話お待ちしております。

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にしもと整骨院 鍼灸院 上本町院 田島 響
ご来店お待ちしております
整体師『国家資格保持』
田島 響タジマ ヒビキ
    投稿者
    にしもと整骨院 鍼灸院 上本町院 田島 響

    整体師『国家資格保持』

    田島 響

    タジマ ヒビキ

    お客様の心と身体にやさしく寄り添う施術をします。

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