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Totonoris【トトノリス】

トトノリス

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  • 広島県広島市安佐南区相田3-17-13
  • アストラムライン上安駅・安東駅 車で5分/大町駅 車で7分 サロン前に駐車場2台

トトノリス(Totonoris)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

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  • 肩甲骨から音が鳴る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    前川 らいが
    「肩を回すとボキボキ鳴る…」「肩甲骨を動かすと音がして不安」その音、必ずしも“異常”とは限りません。肩甲骨まわりの音の正体は主に3つあります。1.関節内の気泡関節の中では圧… 続きを見る
  • 歯ぎしりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    前川 らいが
    「家族に歯ぎしりを指摘された」「朝起きるとあごがだるい」「原因不明の頭痛や肩こりがある」それは“歯ぎしり”が関係しているかもしれません。歯ぎしりは、睡眠中に無意識で歯を強… 続きを見る
  • 食いしばりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    前川 らいが
    「朝起きるとあごが疲れている…」「無意識に歯をギュッと噛んでいる」「肩こりや頭痛がなかなか取れない」それ、“食いしばり”が原因かもしれません。食いしばりは、上下の歯を強く… 続きを見る
  • 肩こりのセルフケア方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    前川 らいが
    「マッサージしてもすぐ戻る…」「肩こりが慢性化している…」そんな方へ。まずは自宅でできるセルフケアから始めましょう。肩こりの多くは、長時間の同じ姿勢と血流低下が原因です。… 続きを見る
  • 巻き方と猫背の違いって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    前川 らいが
    「巻き肩と猫背って同じじゃないの?」実は、似ているようで少し違います。■巻き肩とは肩が前方に入り込み、胸が閉じた状態。主に“肩の位置”の問題です。■猫背とは背中が丸くなり… 続きを見る
  • 誰しもが悩む巻き方について。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    前川 らいが
    「最近、肩が前に入っている気がする…」「写真を見ると猫背っぽい…」「胸が開きにくい…」「背中が丸い…」それ、“巻き肩”です!巻き肩とは、肩が内側に入り込み、胸が縮こまった… 続きを見る
  • 頭痛の種類「緊張性頭痛」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    前川 らいが
    「頭がギューッと締めつけられる感じ…」「後頭部が重だるい…」「肩こりがひどい日は頭も痛い…」それは“緊張性頭痛”かもしれません。緊張性頭痛は、頭の両側や後頭部が締めつけら… 続きを見る
  • 片頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    前川 らいが
    「ズキンズキンと脈打つように痛む…」「光や音がつらい…」「ひどい時は吐き気もある…」それは“片頭痛”かもしれません。片頭痛は、こめかみ周辺が脈打つように痛むのが特徴です。… 続きを見る
  • ストレートネックを知ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    前川 らいが
    「最近首が痛い…」「肩こりがひどい…」「頭が重たくてスッキリしない…」そんな不調、**ストレートネック(スマホ首)**が原因かもしれません!◯ストレートネックって何?ストレー… 続きを見る
  • ギックリ腰の正体!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    前川 らいが
    こんにちは!!今日はぎっくり腰の正体についてです!「朝、顔を洗おうとした瞬間にグキッ!」「くしゃみをしただけで動けなくなった…」これがいわゆる“ぎっくり腰”です!正式には… 続きを見る

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トトノリス(Totonoris)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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