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【姿勢改善/体型改善/整体サロン】Style Design Salon Ken

シセイカイゼン　タイケイカイゼン　セイタイサロン　スタイルデザインサロンケン

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スタイルデザインサロン ケン(Ken)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

77件のブログがあります

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  • 前鋸筋の役割とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-14 15:28:47.0
    投稿者：
    元田 健太
    前鋸筋の役割とは？
    「肩が凝る」「腕を上げると引っかかる感じがする」そんなお悩みの背景に、実は 前鋸筋（ぜんきょきん） が関係していることは少なくありません。今回は、姿勢や肩の動きにとってとて…続きを見る
  • 寒い時期に体が丸まりやすい人の本当の原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-10 13:09:34.0
    投稿者：
    元田 健太
    寒い時期に体が丸まりやすい人の本当の原因
    寒くなってくると、「なんだか背中が丸くなる」「首や肩がすくんで力が抜けない」そんな感覚を訴える方が増えてきます身体が寒さに対して自然に起こしている反応と、もともとの骨格バ…続きを見る
  • 背骨をなんとなく動かすと、負担がたまる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-06 09:47:12.0
    投稿者：
    元田 健太
    背骨をなんとなく動かすと、負担がたまる理由
    背骨は、一本の棒のように見えますが、実は役割の違うパーツが積み重なってできています大きく分けると首の骨「頸椎」胸の骨「胸椎」腰の骨「腰椎」そしてその下に仙骨尾骨がつながっ…続きを見る
  • 舟状骨が足のアーチを支える！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-03 12:06:17.0
    投稿者：
    元田 健太
    舟状骨が足のアーチを支える！
    足の裏にはいくつかのアーチがありますが、その中でも内側の縦アーチは、歩く・立つ・走るといった日常動作を支えるとても大切な構造です。この内側アーチの“要”になっている骨が、…続きを見る
  • 地域のポトスさんに掲載して頂きました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-31 13:22:53.0
    投稿者：
    元田 健太
    地域のポトスさんに掲載して頂きました！
    1月29日にポトスさんに掲載していただけました今回のポトスは長久手、日進、名東区、天白区エリアとかなり広いエリアに配られるみたいです！周辺の方には見ていただけるととても嬉し…続きを見る
  • 大腰筋が整うと歩く・立つが楽になる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-28 13:59:24.0
    投稿者：
    元田 健太
    大腰筋が整うと歩く・立つが楽になる
    歩くと脚が重い立ち上がる時に腰が不安定以前より疲れやすくなったこうした変化を年齢のせいだと感じている方は多いですが、実は腰の奥にある「大腰筋」の状態が関係していることがあ…続きを見る
  • 肩甲骨の役割を簡単に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-26 10:59:57.0
    投稿者：
    元田 健太
    肩甲骨の役割を簡単に
    実はあまり知られていない大切なこと肩こりや腕の動かしにくさがあると、「肩の筋肉が硬いのかな？」と思いがちですが、実は鎖骨や肩甲骨そのものの使われ方が大きく関係しています。…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症と診断された方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-22 09:08:48.0
    投稿者：
    元田 健太
    脊柱管狭窄症と診断された方へ
    「年齢のせい」と片付けられなかった違和感「少し歩くと足がしびれる」「休むと楽になるけど、また歩くとつらい」「腰というより、脚のほうがつらい気がする」そんな感覚から病院を受…続きを見る
  • 寝違え起きていませんか？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-20 12:32:53.0
    投稿者：
    整体 ピラティス
    寝違え起きていませんか？？
    朝起きた瞬間、「首が痛くて動かせない」そんな寝違えの経験一度はあるのではないでしょうか・・実はこれ、首の骨そのものがズレたわけではありません。そもそも寝違えって何が起きて…続きを見る
  • この度ピラティスバレルを入荷いたしました！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-17 14:24:41.0
    投稿者：
    元田 健太
    この度ピラティスバレルを入荷いたしました！！
    このたび、当サロンにピラティスバレルが仲間入りしました！ピラティスバレルは、体幹の屈曲・伸展・側屈といった動きをやさしくサポートしながら、背骨をしなやかに動かしていくため…続きを見る
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