1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン練馬・ひばりヶ丘・所沢・飯能・狭山トップ   >  
  5. ルフレ   >  
  6. 口コミ

心と身体のケア ルフレ

ココロトカラダノケアルフレ

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 埼玉県秩父市上宮地町28-20
  • 秩父初★脂肪冷却導入店★秩父駅より車で3分、徒歩8分・西武秩父駅より車で10分
サロン平均
4.98
  • 雰囲気
    5.0
  • 接客サービス
    5.0
  • 技術・仕上がり
    5.0
  • メニュー・料金
    5.0
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • サロンPick Up

    母さん(女性/40代)

    [投稿日] 2025-12-08 17:04:53.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    5回目ですでに10kg減!体型もかなり変わりました。
    履けなかったデニムが緩くなりました。
    寝てるだけなのでとても楽ちんです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    いつもご来店いただきありがとうございます。
    5回目で-10kgのご報告、とても嬉しく拝見しました!体型の変化も実感いただけて、本当に頑張って通ってくださった成果ですね。履けなかったデニムがゆるくなったとのこと、私も一緒に嬉しくなりました。

    脂肪冷却は寝ているだけで負担が少ない施術ですが、継続が何より大切です。これからも無理なく、さらに理想のお身体に近づけるようサポートさせていただきますね。

    嬉しい口コミをありがとうございました。
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • 優さん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026-04-26 17:23:10.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    足のむくみが酷くて、リンパマッサージに行ったりしていましたが、全然良くならないので、こちらのお店に伺いました。看護師さんということもあり、説明も丁寧で施術も丁寧な対応でした。でも、他のお店と違い痛かったです笑
    でも、凄くその後、足がビックリするぐらい細くなり、軽くなりました。今まで経験したことない、感動でした。今後もお世話になりたいと思います。宜しくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《肩甲骨/脚/腰/疲労回復》筋膜リリース×ボディメイク60分 ¥18,000→¥11,000

  • とろちゃんさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-04-25 01:31:52.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    さぁ8回目!でもまだ減らず...
    そんな私にもちゃんと寄り添っていろいろ提案してくださってありがとうございます♪
    今回はすごい冷却出来たので期待大です
    次回もよろしくお願いします

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    しっかりと冷却ができたとのことで、私もとても嬉しく思います。脂肪冷却前にキャビテーションで脂肪を柔らかい状態にしたことで広範囲のお肉が冷却できましたね。
    脂肪はゆっくりと体外へ排出されていくため、回数を重ねながら少しずつ変化を感じていただける方が多い施術です。
    思うように減らないと感じる時期もあるかと思いますが、その時のお身体の状態に合わせて、今後も一緒に方法を考えながらサポートさせていただきますね。一緒に頑張りましょ。
    今回の変化もぜひ楽しみにしていてください♪

  • ayuさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-04-23 16:35:59.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    筋膜リリースでお世話になってます。
    その時の身体の状態によって痛みのでかたや痛みの場所が違います。今回はあまり痛いところはなくてよかったです。
    わからないことは丁寧に説明してくださるし、看護師さんなので安心感があります。
    日頃から水分補給をこころがけ、健康な身体をつくっていきたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    いつも筋膜リリースでのご来店、心より感謝しております。

    お身体の状態はその日によって変わるため、痛みの出方や場所も毎回違ってきますが、今回は強い痛みが少なかったとのことで安心いたしました。

    また、説明や安心感についてのお言葉もとても嬉しく励みになります。看護師としての経験も活かしながら、お身体の状態に合わせて施術やアドバイスをさせていただければと思っております。

    日頃の水分補給はお身体の巡りを整えるためにもとても大切ですね。
    これからも健康なお身体づくりのお手伝いができれば嬉しいです。

  • Yさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-04-22 22:12:16.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    筋膜リリース、脂肪冷却でお世話になりました。
    背中下半分は、薄くなったと言われ嬉しくなりましたが、上半分は、まだまだお肉が付いているので夏までに痩せたいと思っています。
    クリームをしっかり塗ってきてなかったので、これからは、しっかり塗って脂肪冷却でお肉をがっつり掴めるよう柔らかくしておきたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    筋膜リリースと脂肪冷却の施術を受けていただき、背中下半分の変化を感じていただけたとのことでとても嬉しいです。継続してケアすることで、背中のラインはさらにスッキリしていきます。
    背中上半分はまだお肉が気になるとのことですが、筋膜リリースで筋膜の癒着をゆるめながら脂肪を柔らかくしていくことで、脂肪冷却もしっかりアプローチできるようになります。
    クリームでの保湿やご自宅でのケアもとても大切なので、続けていただくとより効果が出やすくなります。

    夏に向けて理想のボディラインを目指して、しっかりサポートさせていただきます。今後共、宜しくお願いします。

  • はまたけさん(男性/50代)

    [投稿日] 2026-04-17 16:04:49.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回も左半身が不調で施術時にはだいぶ痛みが出ました。左重心はなかなか改善されない。日頃から気をつけて過ごしていかないと施術の痛みは続きそうです。
    水分不足は改善されたので、少しづつ治していきたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    左半身の不調が強く、施術中に痛みを感じたとのことですが、筋膜の癒着が強い部分ほど最初は刺激を感じやすい場合があります。継続してケアすることで少しずつ緩み、痛みも軽減していく方が多いです。
    水分補給もとても大切なポイントですので、日頃から意識していただくことで巡りも良くなっていきます。
    今後もお身体の状態に合わせて施術させていただきますので、安心してお任せください。

  • クローバーさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026-04-12 06:52:41.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今まで他のリンパマッサージに通っていたのですが、足の浮腫が改善されないので、ホットペーパーでこちらのお店を見つけました。看護師さんには、以前入院したときにお世話になって凄く感謝しているので、安心感がありました。説明も丁寧で、質問にも的確に答えてくれて、ホッとしました。施術中も痛みがないか、寒くないか声掛けも丁寧でとても良かったです。施術中は、痛いところもありましたが、施術後は、浮腫も改善され、そして今まで味わった事のない足の軽さに驚きと感謝しかありません。ほんとにありがとう御座います。また、通いたいと思います。他のリンパマッサージより少しお高めですが、効果は、今まで行ったエステの中でも1番でした。
    足の浮腫が嘘のようになくなりました。こんなに足が軽くなるとは、神の手としか思えないぐらい凄かったです。また、宜しくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《肩甲骨/脚/腰/疲労回復》筋膜リリース×ボディメイク60分 ¥18,000→¥11,000

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    この度は数あるサロンの中から当店を見つけてご来店いただき、そしてとても嬉しい口コミまで本当にありがとうございます。
    以前の入院の際のことも覚えていてくださり、安心してお越しいただけたとのこと、とても嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです。施術前の説明や施術中の声掛けについても安心して受けていただけたようで良かったです。
    足の浮腫がお辛かったとのことですが、施術後に軽さを実感していただき、「今まで味わったことのない足の軽さ」と感じていただけたこと、本当に嬉しく思います。お身体の状態に合わせて筋膜やリンパの流れを整えることで、浮腫の改善につながることも多くあります。
    また「神の手」とまで言っていただき、とても励みになります。価格以上の価値を感じていただける施術をこれからも心掛けてまいります。

    今後もしっかりとお身体のケアをさせていただきますので、ぜひまたお疲れの際や浮腫が気になる際にはいらしてくださいね。

  • みっちゃんさん(女性/70代~/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-04-11 12:15:13.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    左側の血圧が高めだったのですが、筋膜リリースを受けた後は安定しました。身体もポカポカして血流が良くなった感じがします。施術後は、いつも身体がとても楽になります。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    左側の血圧が高めとのことでしたが、施術後に安定しお身体の変化を感じていただけたようでとても嬉しいです。
    筋膜リリースは筋肉や筋膜の癒着をゆるめ、血流やリンパの流れを整えることで、お身体がポカポカしてくる方も多くいらっしゃいます。施術後にお身体が楽になったとのお言葉は、私たちにとって何より励みになります。ありがとうございます。
    今後もお身体の状態に合わせてしっかりケアさせていただきます。

  • みっちゃんさん(女性/70代~/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-04-11 12:13:06.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    左側の身体の調子が悪かったのですが、筋膜リリースでしっかり整えてもらい、とても楽になりました。施術後は、身体が軽く感じます。いつも丁寧に対応していただきありがとうございます。また、お願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    左側のお身体の不調があったとのことですが、筋膜リリース後に楽になり、お身体の軽さを感じていただけてとても嬉しいです。お身体のバランスは日々の姿勢や疲れによっても崩れやすいため、定期的に整えていくことでより楽な状態を保ちやすくなります。
    いつも温かいお言葉をいただき本当にありがとうございます。今後もお身体の状態に合わせて施術させていただきますね。

  • とろちゃんさん(女性/50代/会社員)

    [投稿日] 2026-04-05 00:15:39.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    冷却7回目行ってきました。前回からちゃんとシャワーにしたので今回が2回目という事でしょうか(笑)親身になっていろいろ考えて頂いてありがとうございます。行くのが楽しみになります はやくいい報告したいです

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    前回からしっかりシャワーにしていただいているとのことで、今回が実質2回目のスタートですね。
    脂肪冷却はアフターケアもとても大切なので、意識していただき本当にありがとうございます。

    結果が出るように、お身体の状態を見ながらしっかり施術させていただきます。
    これからの変化を一緒に楽しみにしていきましょう。

    次回のご来店も心よりお待ちしております。変化していたら、嬉しいです。

  • やっちゃんさん(女性/70代~/その他)

    [投稿日] 2026-04-04 19:38:02.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    筋膜リリースを受けました。
    前回から1カ月空いてしまったので肩こりや腰痛と次から次と痛みが出ていましたが施術1週間前からは腰から下が痛くてスタッフさんへ話をした所、今回は集中的に足をしますと言われスタ-ト。「痛い」「痛い」の連発でスタッフさんに笑われながら終了。足首スッキリ、足裏のくぼみも出来ました。翌日、息子と出かけ同じ歩幅でスイスイ歩け嬉しくなりました。次は余り期間を空けず行きます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    お忙しくお過ごしされていたようですね。1カ月ぶりということで肩や腰だけでなく、特に腰から下のお疲れが強く出ていましたね。今回は足を中心にしっかり筋膜リリースさせていただきました。
    「痛い!」と言いながらも頑張っていただきありがとうございました。
    施術後に足首がスッキリして足裏のアーチ(くぼみ)も出てきて、さらに翌日に息子さんと同じ歩幅でスイスイ歩けたと聞き、とても嬉しいです。

    筋膜は期間が空きすぎると元に戻りやすいので、定期的にケアしていくと肩こりや腰痛もより楽になっていきます。
    また次回もお身体の状態に合わせてしっかり施術させていただきますね。宜しくお願いします。

  • はまたけさん(男性/50代)

    [投稿日] 2026-04-01 07:47:52.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    やはり身体の左側の調子は悪く、施術ではかなり痛みがありました。私の場合は左側重心なので負担が左側半身に影響が出るみたいです。じかおまてに左半身の負担に気をつけて、水分補給もしっかりやっていきたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    今回も左側のお身体にお疲れが強く出ていましたね。普段の重心のかかり方によって、どうしても片側に負担が溜まりやすくなってしまいます。施術中は痛みもあったかと思いますが、しっかりケアさせていただきました。
    ご自身でも左側の負担を意識されたり、水分補給を心がけていただくことはとても大切です。続けていくことでお身体のバランスも整いやすくなります。
    次回もお身体の状態に合わせてしっかり施術させていただきます。宜しくお願いします。

  • はまたけさん(男性/50代/会社員)

    [投稿日] 2026-03-17 19:26:28.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今日も上半身は右側、下半身は左側の具合が良くなかったです。つまり施術が痛くて辛かった。暖かくなってきたので水分補給と姿勢の改善に努めたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    今回もお身体のバランスを確認しながら施術させていただきましたが、右側と左側でお疲れの出方に差がありましたね。お辛い部分はしっかりケアさせていただきましたので、少しでも楽になっていれば嬉しいです。
    施術中は痛みもあったかと思いますが、いつも頑張って受けてくださりありがとうございます。これから暖かくなり代謝も上がりやすい時期ですので、水分補給や姿勢の意識もとても大切ですね。
    次回もお身体の状態に合わせてしっかり施術させていただきます。

  • みっちゃんさん(女性/70代~/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-03-14 13:40:33.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    左側がめちやくちゃわるかったのですが、筋膜リリースでしっかり治してもらってかなり楽になりました。本当にいつもありがたいです。有難うございます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    左側の不調が強かったですね。筋膜リリースの施術で楽になったと感じていただけていつも本当に嬉しいです。少しでもお身体の負担が軽くなっていれば何よりです。
    こちらこそ、いつもご来店いただきありがとうございます。これからもお身体の状態に合わせてしっかりケアさせていただきますので、宜しくお願いします。

  • とろちゃんさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-03-13 22:59:52.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    さぁ冷却6回目です。全然痩せないなーと思っていたら
    施術後に風呂に浸かってはダメなのに、しっかり入って
    いた事が発覚!!ちゃんと注意事項を読まないとダメですね
    (T . T)これからはバッチリです

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    お話を聞いていたらビックリしました。注意事項に気づいてくださりありがとうございます!
    脂肪冷却は施術後の過ごし方もとても大切なので、これから意識していただければ効果もより出やすくなってきますので、引き続き一緒に頑張っていきましょ。
    注意事項を再確認して頂きありがとうございます。

  • なつさん(女性/40代/主婦)

    [投稿日] 2026-03-08 15:36:54.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    筋膜リリースをするようになって、自分の身体の特徴がわかるようになりました。
    身体の水分が足りず、脚も老廃物が溜まりむくんでいて、上半身はスマホやパソコンを使用するため、前傾姿勢になっていました。

    筋膜リリースで老廃物のたまったところを手で施術していただくのですが、溜まりすぎて固まっていて、触っていただくとゴリゴリとしたものがありました。もちろん、老廃物が溜まっていないところには、このゴリゴリはありませんでした。

    施術後に教えていただいた場所をマッサージするとゴリゴリしているので、これからほぐして行けたらと思いました。
    また、水分はこまめにとるようにしていきたいと思います。

    ありがとうございました!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    筋膜リリースを通して、ご自身のお身体の状態に気づかれたこと、とても素晴らしいことだと思います。おっしゃる通り、デスクワークやスマートフォンの使用が多いと、どうしても上半身が前傾姿勢になりやすく、首・肩・背中まわりに負担がかかりやすくなります。また、水分不足はむくみや老廃物の滞りにもつながりやすいです。

    施術の際に感じられた「ゴリゴリ」とした部分は、筋肉や筋膜が硬くなり、循環が滞っているサインでもあります。ご自宅で優しくマッサージを続けていただくことで、少しずつほぐれやすくなっていきますので…
    ぜひ・こまめな水分補給・無理のない範囲でのセルフマッサージを続けてみてくださいね。

    お身体は日々のケアで少しずつ変化していきますので、これから一緒に整えていけたら嬉しいです。またのご来店を心よりお待ちしております。

  • みっちゃんさん(女性/70代~/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-02-27 15:44:50.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    血流の悪さがかなり酷かったのですが、施術してもらい、本当に楽になりました。身体がポカポカして軽くなり、感謝しかありません。本当にありがとうございます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    いつもご来店ありがとうございます。血流の悪さでお身体がとてもお辛かったと思いますが、施術後に楽になったとのことで安心いたしました。お身体がポカポカして軽くなったと感じていただけて、とても嬉しいです。
    これからもお身体の状態に合わせて、しっかりケアさせていただきますね。

  • なつさん(女性/40代/主婦)

    [投稿日] 2026-02-24 18:07:22.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩こりがひどく、ぐっすり眠れる日がありませんでした。肩のこりをとるために背中をほぐしてもらいました。施術後は背中が軽くなり、腕があげやすくなりました!また、首や肩もやってほしいところをピンポイントで施術してくれて、大満足です。
    ありがとうございました!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    肩こりで眠れないほどお辛かった中、施術後に背中の軽さや腕の上げやすさを実感していただけて、とても嬉しいです。
    首や肩も「ピンポイントで」と感じていただけたこと、施術者として何よりの励みになります。
    今後もその日の状態に合わせて、しっかりとお身体を見ながら施術させていただきますね。
    またのご来店を心よりお待ちしております。ありがとうございました。

  • とろちゃんさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-02-22 20:22:03.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    さぁ冷却5回目です。まだ体重も減らないし、もちろん見た目も変わらず(泣)今回こそは痩せて欲しいなーと思いつつ、寝てるだけではダメそうなので、肉をもみほぐして次回行きますね

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    脂肪が固く、冷えもあり、なかなか変化が見えないと不安になりますよね…そのお気持ち、とても分かります。周りがどんどん痩せていく…自分だけ痩せない…不安も大きくなりますよね。
    脂肪冷却とEMSで引き締めるを行っておりますので、施術前後の違いは、お写真の通り効果は、出ておりますが、回数を重ねることで、少しずつ体の内側から変化が出てくる方も多い施術です。
    ご自身での自宅ケア(脂肪分解クリームでお肉を柔らかく)してくださるよう頑張って頂けると良いと思います。お肉が柔らかくなると、とても良い状態になります。
    次回の施術で、少しでも変化を感じていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。

    一緒に頑張っていきましょうね。

  • 母さん(女性/40代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-02-22 09:28:17.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    効果アリです
    お腹周りもかなり柔らかくなって落ちやすくなりました!
    普段何もせずに痩せていくので最高です

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    効果を実感していただけてとても嬉しいです。
    お腹周りの柔らかさの変化や、無理なくサイズダウンを感じていただけたこと、本当に何よりです。
    これからも、よりご満足いただける結果と心地よい施術をご提供できるよう努めてまいります。宜しくお願いします。

  • はまたけさん(男性/50代/会社員)

    [投稿日] 2026-02-20 08:23:02.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    冬のせいで水分不足で施術が辛い時間もあり、また、体も硬くなってるし大変でした。次回の施術まではしっかり水分補給と柔軟で万全な体調で挑めたらと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    とても大切な気づきを共有してくださり、ありがとうございます。
    冬は特に乾燥で水分不足になりやすく、筋膜も硬くなりやすいので、施術が辛く感じやすい時期なんです。しっかり向き合って受けてくださって、本当にありがとうございます。

    水分補給と柔軟ケアを意識していただければ、次回の施術はさらに変化も出やすく、体感も楽になります。無理せず、ご自身のペースで整えていきましょう。
    次回も万全の状態でお会いできるのを楽しみにしております。

  • めぐさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026-02-15 10:31:33.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    家族にエステに行く事を言わずに伺いましたが、家族から「なんか、痩せてない?」と言われるぐらいでした。もう、感激しかありません。ウエストが定位置に戻り、3センチぐらいウエストが痩せた気がします。ズボンがゆるゆるでベルトがないと…ぐらいで、これが、本物の筋膜リリースなんですね。足も長く見え、背中の厚みも減り、感激しかありません。やはり皆さんの口コミ通り、悪い所は、痛いですが、終わった後は、スッキリです。感激、感謝します。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    感動が伝わる、口コミをありがとうございます。
    ご家族から「痩せた?」と言われるほどの変化を感じていただけたこと、本当に嬉しいです。
    ウエストラインの変化やスタイルアップ、脚長効果、背中の厚みまで実感していただけて、本物の筋膜リリースを体感していただけたことがうれしく思います。

    痛みのある部分こそ、根本的な原因がある場所なので、終わった後のスッキリ感は別格ですよね。
    これからもお身体の変化を一緒に楽しみながら、しっかりサポートさせていただきます。
    こちらこそ、感激と感謝です。ありがとうございます。

  • みっちゃんさん(女性/70代~/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-02-13 12:14:54.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    足の浮腫が酷くて、お尻も下がっている感じがずっと気になっていました。筋膜リリースを受けると、本当ビックリするほど身体が変わり、楽になります。身体の根本から整う筋膜リリースです。おすすめです。
    いつもありがとうございます。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    足の浮腫みやヒップラインの変化など、しっかり体感していただけて本当に嬉しいです。
    筋膜リリースは、表面的なケアではなく身体の根本から整える施術なので、変化を感じていただけたことが何よりの励みです。
    これからもお身体の状態に合わせて、しっかりサポートさせていただきます。
    いつもありがとうございます。

  • 母さん(女性/40代)

    [投稿日] 2026-02-05 16:50:26.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    効果実感しています。
    サロンの雰囲気もよく オススメです。
    他にも色々なメニューがありどれも効果が実感できます

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    効果を実感していただけて、とても嬉しいです。
    また、サロンの雰囲気についてもお褒めいただきありがとうございます。
    当サロンはお悩みに合わせて様々なメニューをご用意しておりますので、その時のお身体やお顔の状態に合わせてご提案させていただきます。
    今後もご満足いただけるよう、しっかりサポートさせていただきますので、ぜひ色々なメニューもお試しください。
    またのご来店を心よりお待ちしております。

  • はまたけさん(男性/50代/会社員)

    [投稿日] 2026-02-01 15:35:44.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    前回は3週間おいての施術で、期間を開けて少し体調が戻ってしまったので、2週間おいての施術になりました。冬のせいで水分不足と身体が固くなってせいか部位によっては痛みの出る施術でした。特に背中の左側が膨らんでいて寝る時の姿勢のためではないかと指摘されました。確かに左側を向いて寝てるな。次回も2週間あけての施術にしました。
    まずは水分補給頑張ります。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    前回は3週間空いての施術でしたが、今回は2週間でお越しいただき、お身体の変化をしっかり確認することができました。
    冬場はどうしても水分不足や冷えで筋膜が固くなりやすく、部位によって痛みを感じやすくなります。
    背中の左側の張りについても、普段の寝る姿勢が影響している可能性があり、気づきにつながったとのこと、とても嬉しく思います。
    次回も2週間後の施術で、さらにバランスを整えていきましょう。

    水分補給も無理のない範囲で意識してみてください。

  • とろちゃんさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-01-31 20:23:00.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    さぁ4回目冷却です。みなさんが結構痩せている中、私はまだ痩せません…逆に太ってしまった 笑
    きっとこれから痩せるはず期待してます

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    周りと比べると不安になるお気持ち、とても分かります。でも脂肪冷却は回数やお身体の反応に個人差があります。見た目の変化より先に「脂肪が柔らかくなる」「ラインが整ってくる」といった変化が出る方も多いんです。まずは、自宅ケアを少し頑張って頂けたらと思います笑
    お話を聞くと、以前より暴食になってしまっていることも、原因の一つかもしれません。
    これからの変化を一緒に楽しみにしながら、しっかりサポートさせていただきます!次回もよろしくお願いします。

  • ひなさん(女性/50代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-01-31 16:28:48.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    エステって色んな所に伺いましたが、看護師さんの筋膜リリースが本当にすごくて、完全にハマっています。回数を重ねるごとに可動域が広がり、身体の不調がどんどん改善されていくのを実感し過ぎて困っています笑。ここまで変化を感じられる施術は今まで味わったことがありません。知識が豊富で説明も分かりやすく、安心してお任せできます。治りすぎてしまう感覚がクセになります。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《肩甲骨/脚/腰/疲労回復》筋膜リリース×ボディメイク60分 ¥18,000→¥11,000

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    この度はとても嬉しい口コミをありがとうございます。
    数あるエステの中から当サロンの施術をここまで評価していただき、本当に励みになります。

    回数を重ねるごとに可動域の変化やお身体の不調改善を実感していただけているとのこと、筋膜の反応がしっかり出てきていますね。
    「治りすぎてしまう感覚がクセになる」と感じていただけたこと、施術者としてこれ以上ないお言葉です。

    これからも知識と経験を活かし、その時のお身体の状態に合わせた施術と、分かりやすい説明を心がけてまいります。
    今後の変化も一緒に楽しみです。今後共、宜しくお願いします。

  • Yさん(女性/50代)

    [投稿日] 2026-01-29 16:49:54.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    2回目筋膜リリース、フェイシャルお願いしました。
    癒着、つまりがひどいので痛みありますが、施術後は、身体が軽くなり足のむくみも取れ肩の痛みもなくなりました。フェイシャル施術後は、目の開きが全然違いぱっちりしたのでびっくりしました。顎のラインがすっきりして嬉しかったです。小顔目指して定期的にお願いしようと思います。水分をしっかり摂り毒素を出す大切さを教えていただき、今まで出来ていなかったので意識して水分摂るようになりました。
    次回伺うのが楽しみです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《身体のコリ・歪みを根本改善!》全身筋膜リリース 90分¥27,000→¥16,500

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    筋膜リリース・フェイシャルの施術をお任せいただき、ありがとうございます。
    癒着や詰まりが強い部分痛みがあったと思いますが、施術後にお身体の軽さやむくみの改善、肩の痛みの軽減を感じていただけて嬉しいです。
    またフェイシャル後の目の開きやフェイスラインの変化もご実感いただけたとのこと、とても励みになります。

    水分の大切さを理解頂き、摂取を意識してくださっているのも素晴らしいですね。続けていただくことで、老廃物の排出や施術効果の持続にもつながります。
    これからも小顔・お身体の変化をしっかりサポートさせていただきます。宜しくお願いします。

  • ひなさん(女性/50代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2026-01-18 17:54:16.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今までに味わったことのない、筋膜リリースでビックリしました。筋膜リリースを受けたことは、何度かありますが、こんなに可動域が広がり、呼吸がしやすくなったり、足が軽くなったりする事があるんでしょうか?不思議でしかありません。そして、看護師さんであり説明も丁寧で…他の事を質問してもしっかりと教えてくださり、とても親切でした。また、お部屋も清潔感があり、とても良かったです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    《肩甲骨/脚/腰/疲労回復》筋膜リリース×ボディメイク60分 ¥18,000→¥11,000

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    これまで筋膜リリースを受けられたご経験がある中で、可動域の変化や呼吸のしやすさ、足の軽さを実感していただけたこと、大変嬉しく思います。

    筋膜は全身に連なっているため、的確にアプローチすることで思いがけない変化を感じられることがあります。
    説明や対応についても安心していただけたとのお言葉、看護師として何より励みになります。

    今後もお身体の状態に合わせ、丁寧で安全な施術を心がけてまいります。
    またのご来店をお待ちしております。

  • やっちゃんさん(女性/70代~)

    [投稿日] 2026-01-17 19:05:00.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    筋膜リリースでお世話になりました。
    前日は動きすぎて足、腰が痛い状態でしたが施術終了後は身体全体がスッキリしました。
    夜、昨日は腰曲げるのも大変だったのに!びっくりです。
    こちらのサロンはスタッフさんのこだわりでスリッパも除菌、ベットシ-トも施術終了すれば交換するし、ベットも隅から隅まで納得するまで綺麗に拭き取ったりと感染対策キチンとしているので安心して施術を受けられます。
    病院で使っている除菌、殺菌剤を使用しているとかさすが看護師さんです。以前から感じてましたが妥協することなく徹底しているのがリピートする1つの要因です。
    これからもよろしくお願いいたします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【会員様限定】口コミ投稿クーポン

    心と身体のケア ルフレからの返信コメント

    前日は足や腰がお辛い状態だったとのことですが、施術後にお身体全体がスッキリし、夜には「腰を曲げるのも大変だったのに」と変化を感じていただけて本当に良かったです。驚いていただけるほどの回復を実感していただけたこと、何より嬉しく思います。

    また、感染対策についても細かい部分まで気づいてくださり、ありがとうございます。スリッパやベッドシートの管理、施術ベッドの清掃・除菌まで、安心して通っていただける環境づくりは妥協せず徹底しておりますので、その点を評価していただけて大変励みになります。

    これからもお身体のケアはもちろん、安心・信頼して通っていただけるサロンであり続けられるよう努めてまいります。
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

ルフレの口コミ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/