2026年7月のブログ一覧
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さん整体にいらっしゃる方、改善の気持ちが強くセルフケア話を良くされます！これめちゃくちゃいいです！整体を受けつつセルフケアを行っ…
続きを見るこんにちは！！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さん1回でも足をつってしまい痛い思いをした事はないでしょうか？なぜ足を攣るのか？足や手などの筋肉が伸縮のバランスを崩してしまう…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！本日は下肢症状についてお話しします！脚は身体を支えている大切な場所です。歩行時床面に接しているのは、足の裏だけです。足の裏から振動…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さん、関節痛くなった事ありますか？膝に股関節足首…上半身だと肩や肘、手首など骨と骨とつなぎ目として至る所に関節があります。体をな…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さん仕事でデスクワークをしてる時忙しい時に頭痛がする時ないでしょうか？今回はなぜ頭痛が起きるのか説明していきます。頭痛の種類は2…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！歳を重ねるごとに見えづらくなっていませんか？老眼、目のかすみは目だけが原因と思って諦めてませんか？実は…目だけではなく首肩のこりが…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さんお身体硬い方多いのではないでしょうか？身体のいったいどこが固くなってしまっているのか。まずは自分のお身体がどれくらいの硬さ、…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI -寿-川越院です！耳鳴りのご経験ありますか？耳元でキーンやゴーとした音がなりませんか？耳鳴りは脳が作り出してしまっている音なんです。高音・低音聞こ…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！皆さん腱鞘炎とは知ってますか？仕事でパソコン業務の方は指が痛い時ないでしょうか？？腱鞘炎とは指の腱鞘が厚くなったり硬くなったりして…
続きを見るこんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！夏になり、薄着になりボディラインが出やすい時期になりました。自身でのセルフケア、運動の他に、整体を合わせて身体のバランスや姿勢を整…
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