《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-16 11:21:06.0
- 実は危険！放置された猫背と反り腰
- 「肩こりが当たり前になっている」
「腰痛は年齢のせいだと思っている」
そんな方は要注意です★
実は猫背や反り腰などの姿勢の乱れを放置すると、肩こりや腰痛だけでなく、体型崩れや老け見えの原因になることがあります。
★猫背は肩こりと老け見えを招く
スマホやパソコンを見る時間が長い方は、知らないうちに猫背になっていることが少なくありません。
猫背になると頭が前に出て首や肩の筋肉へ負担がかかり、肩こりや首こり、頭痛につながることがあります。
さらに背中が丸くなることで実年齢より老けて見えたり、自信がなさそうな印象を与えてしまうこともあります。
★反り腰は腰痛や下半身太りの原因に
反り腰になると骨盤が前に傾き、腰へ大きな負担がかかります。
その結果、慢性的な腰痛だけでなく、ぽっこりお腹や下半身太りの原因になることも。
「ダイエットしているのにお腹だけ引き締まらない」
そんな方は姿勢を見直すことが大切です。
★姿勢改善で理想の身体へ♪
姿勢が整うことで、
・肩こり、腰痛改善
・姿勢美人
・美脚効果
・ヒップアップ
・ダイエット効率アップ
・引き締まったボディライン
など、見た目にも嬉しい変化が期待できます♪
La pilates西宮北口店では、整体で硬くなった筋肉を緩めてからマシンピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰を根本から改善へ導きます。
また、産後の骨盤の歪みや体型の変化が気になる方にもおすすめです★
姿勢が変わると、身体の不調だけでなく毎日の気分まで変わります。
理想の姿勢美人を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください♪
La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
#西宮北口ピラティス #西宮ピラティス #西宮北口整体 #西宮整体 #西宮北口マシンピラティス #西宮マシンピラティス #姿勢改善 #姿勢矯正 #猫背改善 #反り腰改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #産後ケア #巻き肩改善 #ストレートネック改善 #姿勢美人 #美脚 #ダイエット #引き締め #ヒップアップ #パーソナルピラティス #整体ピラティス #肩甲骨はがし #インナーマッスル #体幹トレーニング #ボディメイク #美容整体 #女性専用ピラティス #西宮北口駅 #西宮美容整体 #猫背 #反り腰 #肩こり #腰痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【猫背/首肩こり】肩甲骨周り集中◎《姿勢矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-19
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（16）
- 2026年5月分（18）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（1）
もっと見る
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】オーダーメイドレッスン《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【猫背/首肩こり】肩甲骨周り集中◎《姿勢矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【反り腰/骨盤の歪み】腰周り集中◎《骨盤矯正×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【腰痛改善】骨盤周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【産後ダイエット】骨盤の歪み集中◎《整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【ヒップアップ】お尻周り集中◎《骨膜整体×ピラティス》¥12,000→¥1,000
|
