2026年7月のブログ一覧
「フットケアサロンに行ってみたいけれど、どんなことをするの？」巻き爪やガサガサのかかと、歩くと痛む魚の目など、足元のトラブルを専門的にケアするフットケア。サロンで行われる…
続きを見る「自宅で足のケアをしたいけれど、何から始めればいい？」自宅で安全に行えるフットケアの基本ステップと注意点を解説します。■自宅でできる！正しいフットケアの3ステップ健やかな…
続きを見る「かかとがガチガチで、セルフケアではもう追いつかない」「サロンでの本格的な角質ケアって、実際どんなことをするの？」自宅で毎日クリームを塗ったり、ヤスリで削ったりしても、な…
続きを見る「足の爪の周りが白くカサカサして見た目が気になる」「爪の溝に硬い角質が溜まって、靴を履くと圧迫感がある」足の裏だけでなく、実は「爪の周りや爪の下」も古い角質が非常に溜まり…
続きを見る足の裏だけでなく、実は「小指の外側や付け根」もタコ（胼胝：べんち）が非常によくできる場所です。小指のタコは靴を履いたときに擦れやすく、放っておくとさらに硬くなったり、奥に…
続きを見る足の親指や親指の付け根だけでなく、実は「小指の外側や指の間」も魚の目（鶏眼：けいがん）が非常にできやすいスポットです。小指の魚の目は小さくても、靴を履いたときにダイレクト…
続きを見るふと足元を見たときに、爪が不自然に変形したり、丸く曲がったりしていることに気づくことがあります。足の爪が曲がると、見た目が気になるだけでなく、歩くたびにチクチクとした痛み…
続きを見る「特定の靴を履くと、足の同じ場所が硬くなって痛い」「ヒールや革靴のせいで足の裏に大きなタコができてしまう……」歩くたびに違和感や引っかかりを覚える足の裏のタコ。実は、タコ…
続きを見る「足の裏の特定の場所が、黄色くカチカチに硬くなっている」「歩くたびに皮膚が突っ張るような違和感や引っかかりがある……」足の裏や指の付け根にできる硬いタコ。最初は小さくても…
続きを見る気温が高くなる季節や、ブーツや革靴を長時間履く日に気になる足のニオイ。実は、足の臭いの大きな原因の一つが、足裏に溜まった「古い角質」だということをご存知でしょうか。今回は…
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ふっとけ庵のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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