ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
- お尻から足のしびれ痛み、腰だけ見ていませんか？
- おはようございます！
地下鉄御堂筋線「江坂駅」徒歩5分の《みと整体院》です(^^)
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」
「座っているとお尻や足がつらくなる」
「歩くと足がしびれる」
「腰を揉んでも、また症状が出てくる」
「坐骨神経痛と言われたけれど、なかなか良くならない」
このようなお悩みはありませんか？
坐骨神経痛の症状があると、「腰が悪いのかな？」と考えてしまいがちです。
もちろん腰の状態が関係することもあります。
一方で、身体全体の動きを見ていくと、骨盤、股関節、背骨、姿勢、歩き方などが
関係している場合もあります。
例えば、
股関節が動きにくい
骨盤がうまく動かない
背骨の動きが少ない
体幹が安定しにくい
長時間座っていることが多い
座り方や立ち方に偏りがある
歩くときに片側へ負担が集中する
こうした状態があると、身体の一部が他の部分を補うことで
腰やお尻周辺に負担が集中することがあります。
だからこそ、痛みやしびれがある場所だけを見るのではなく、
「どこが動きにくいのか」
「どこが動きを補っているのか」
「日常生活のどんな動作で負担が増えているのか」
まで確認することが大切です。
《みと整体院》では、姿勢や骨盤・背骨の動き、股関節の可動域
立ち方、座り方、歩行動作などを確認し、お身体全体の状態を見ながら施術を行っています。
さらに、施術だけでなく、ご自宅でのセルフケアや日常生活での
身体の使い方についてもお伝えしています。
「その場だけ楽になって、また繰り返す」
「腰を施術しても、お尻や足の症状が残る」
そんな方は、症状のある場所だけではなく、身体全体の動きから一度見直してみませんか？
江坂駅徒歩5分の《みと整体院》で、現在のお身体の状態を一緒に確認していきましょう。
※強い痛み、しびれ、筋力低下、歩行が難しい、排尿・排便の異常などがある場合は
医療機関への受診をおすすめします。
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#慢性腰痛 #股関節 #骨盤矯正 #骨格矯正
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