最新ブログ一覧
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- 2026-03-19 13:46:19.0
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橋本
足の裏は第2の心臓と呼ばれるほど、重要なツボが集中しています。しこりや痛みがある場合は、ていねいに揉みほぐし、悪くなっている血行の流れを良くして行きます。足裏マッサージで…
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- 投稿日：
- 2026-03-19 13:39:17.0
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雪
ホットストーンで「身体の芯」から温めるホットストーンは、温めた天然石を使い、筋肉の奥まで熱を届ける施術です。手だけのマッサージでは届きにくい深部まで温かさが伝わるため、「…
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ビューティー
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- 2026-03-08 19:05:53.0
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雪
2026年も3月に入り、春の陽気が心地よい日が増えてきましたね！ですが、この時期に多くの人を悩ませるのが「花粉症」です。くしゃみや鼻水、目の痒みで仕事や家事に集中できない...と…
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- 2026-03-08 18:24:33.0
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雪
皆さん、こんにちは！最近、腰痛や肩こりに悩まされていませんか？今日は、揉みほぐしを使った腰痛と肩こりのケア方法についてお伝えしたいと思います。揉みほぐしの効果揉みほぐしは…
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- 2026-01-27 15:15:44.0
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橋本
寒い時期は、アロマオイルめちゃくちゃ相性いいですよ体も気分もほぐれやすくなります。寒い時期アロマオイルのいいところ 血行促進冷え対策 温かいオイルで流すと手足までポカポカ…
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- 2026-01-26 02:49:16.0
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雪
こんにちは。 喜悦ーよろこぶです。なんとなく体が重い、足がだるい。でも、どこが原因か分からない・・・そんな日ってありませんか？立ちっぱなしや座りっぱなしが続くと、知らない…
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- 2026-01-25 21:44:26.0
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橋本
●肩こりの原因って？まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます局所に血行不良が起こると、酸素や栄養分が末端まで届きづらくなります。そこへ疲労物質が蓄積してしまい、肩…
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- 2026-01-16 18:52:01.0
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橋本
いつも頑張っているあなたの身体、悲鳴をあげていませんか？デスクワークで肩や首がガチガチ...立ち仕事で腰が重くてつらい...なんだか寝ても疲れがとれない...そんなお悩みを抱える…
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- 2026-01-16 18:49:38.0
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橋本
皆さん、いかがお過ごしですか？「仕事や家事をするだけで疲れてしまう」「休んでも疲れが取れない」悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？今回は疲れやすい原因と、疲労回復…
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- 2026-01-16 18:46:37.0
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橋本
晩の寒暖差が大きくなってきましたね。気温の変化が激しいと、自律神経が乱れやすく、「なんとなく疲れやすい」「お肌が乾燥する」「むくみやすい」などの不調が出やすくなります。そ…
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