ソエルスタジオ センター南店のブログ一覧 (1/2)

冬休み明け、体が重いと感じていませんか？そんな時はソエルスタジオのマシンピラティスがおすすめ！専用マシンが動きをサポートするので、久しぶりの運動でも無理なく体幹を整えられ… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！今年も残すところあとわずか。 忙しい年末に向けて、ご自身の身体をケアする時間を大切にしませんか… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！「マシンピラティス、流行っているけど難しそう...」 「運動経験がほとんどない私でも、できるかな… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ソエルスタジオの魅力は、話題のマシンピラティスとよもぎ蒸しの両方が楽しめること！ この2つの組… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！「ピラティスって、体幹を鍛えるキツい運動？」 そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれ… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！「フィットネススタジオに興味はあるけど、周りの目が気になる...」 そんな方にも、ソエルスタジオ… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！冬は厚着になるから...とボディラインのケアを油断していませんか？ ニットやコートを着ても、美し… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！デスクワークやスマートフォンの操作で、無意識のうちに背中が丸くなっていませんか？ 「姿勢が気に… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！冬本番の寒さ、身体の芯から冷えていませんか？ エアコンやカイロで外から温めても、なんだかスッキ… 続きを見る

こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！寒い日が続くと、ついついお家で過ごす時間が増え、運動不足を感じていませんか？ 「運動はしたいけ… 続きを見る